關鍵字:成年人
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公費流感疫苗開打 專家建議把握免費接種
醫藥衛生 / 醫院情報3662疾病管制署公費流感疫苗15日正式開打,衛生福利部次長呂寶靜、疾管署長周志浩、歌仔戲名伶唐美雲、幼兒園老師、9個月大的林小妹及孕婦等人,率先接種流感疫苗,並呼籲民眾踴躍接種。 -
老人吃阿斯匹靈對健康無益 恐帶來出血風險
健康養生 / 消費生活2713服用阿斯匹靈真的有助於保護過去曾患有心臟病、中風和相關併發症的老年人嗎?一項刊登在《新英格蘭醫學雜誌》(New England Journal of Medicine)的研究發現,阿斯匹靈既無法幫助老人延長壽命,也對健康沒有益處。 -
睡眠不足疲勞駕駛 風險等同酒駕
醫美減重 / 精神健康3212許多人老是睡眠不足,上班、上課時精神不好,猛打呵欠,而一項刊登在《睡眠期刊》(SLEEP)的研究顯示,每晚的睡眠時間少於7小時,發生車禍的機率會提高;而睡眠時間少於4小時,車禍的風險最高。 -
白天總昏昏欲睡 研究:恐增阿茲海默症罹患率
醫美減重 / 精神健康3122你可能得到阿茲海默症嗎?在《睡眠雜誌》(SLEEP)所刊登的研究指出,如果白天的時候總感覺昏昏沉沉,想要打個盹、小睡一下的人,將來罹患阿茲海默症的風險會增加。 -
月餅燒烤增加腹能量 營養師教你健康過中秋
健康養生 / 消費生活2936中秋賞月吃月餅、柚子,還有很多人喜歡燒烤,但是這些食物都是高油、高糖、高鹽、高熱量,該怎麼吃才能吃到美味又兼顧健康?大林慈濟醫院營養師翁韻潔建議,可選擇饀料少、少糖少油的月餅,燒烤選擇天然食材,少加油、少調味,應景的柚子不過量,搭配無糖茶飲,吃飽喝足後記得多喝水、多運動,如此才能健康過中秋。 -
魚油能降血脂? 研究:此說法子虛烏有
健康養生 / 消費生活3243許多人認為吃魚油有助心血管的健康,但8月在德國慕尼黑舉辦的歐洲心臟病學會會議上,公布一項研究推翻了魚油的功效,報告顯示,魚油對心臟健康毫無幫助。 -
青少年使用交友APP 爸媽該如何接招?
醫美減重 / 心靈成長4914時下青少年的網路交友方式隨著3G、4G網路時代的來臨,已經從鍵盤上的「網路聊天室」,演進到手指滑一滑的「手機交友APP」,並且能快速認識距離你最近的網友,相約見面十分方便。近期以來,透過交友APP誘騙未成年青少年出遊,亦或是在交友APP裡尋覓一夜情對象類似的新聞層出不窮。 -
作息壓力不堪負荷 小心類嗜睡症上身
健康養生 / 生活保健976023歲的小李剛從事高壓力的業務工作,由於對職務還不上手,加上業績壓力大,常常半夜才下班,一到假日就倒頭大睡,期間不吃飯,只起床上廁所,共連續睡了36個小時。由於周間正常上班,家人原本不以為意,直到狀況持續好幾個月才驚覺不對勁,趕緊帶他至精神科診所檢查。經診斷是由於長期工作壓力大、睡眠不足,導致罹患「