焦點新聞
關鍵字：成年人
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睡眠不足隔天感覺疲倦 這個時候記得多喝水
健康養生 / 生活保健5433根據專家建議，1位健康的成年人每晚睡眠時間至少要7到9小時，最新的研究指出，如果實際睡眠時間比建議的時間更短，可能會增加脫水的風險，研究結果發表在《睡眠雜誌》（SLEEP）。 -
前牙開咬矯正治療棘手 影響幼童生長發育
健康養生 / 親子育兒4315牙齒矯正現今越來越普遍，不論青少年或成年人，甚至是為了做假牙的中年病患，都可能接觸到矯正治療。但對於矯正醫師來說，前牙開咬是很棘手的問題，主因是這類型的咬合跟習慣及口腔周圍肌肉有關係，治療後的復發率也相對較高。 -
女性打呼健康亮紅燈 傷「心」程度大於男性
健康養生 / 健康新知2947你睡覺容易打呼嗎？通常男性比較容易打呼，女性雖然也會，不過比例偏低。一項在美國芝加哥所舉行的北美放射學會年會上公布的研究表示，打呼對女性心臟造成的傷害遠比男性來得大。 -
骨折危險因子多一樁 睡多睡少都出問題
健康養生 / 健康新知2790眾所皆知睡眠會對身體及心理帶來的影響幾乎都不是甚麼好消息，不僅會讓體重增加、精神不好還會增加慢性病風險等等，但這只是其中的一小部分。目前美國的一項新研究中發現，睡眠時間過長或太少，會增加跌倒的機率25%，研究刊登在《骨骼與礦物研究雜誌》（Journal of Bone and Mineral Res -
職場上遭受霸凌 恐增心臟病及中風危機
醫美減重 / 精神健康2735最近一項研究顯示，如果在職場上遭到上司或同事的霸凌，可能會面臨心臟病和中風的危機，此研究刊登在《歐洲心臟期刊》（European Heart Journal）。 -
長期處於高頻噪音環境 研究：增加心臟病風險
醫藥衛生 / 醫藥話題4245上班通勤的路上，你可能對於車輛快速開過及按喇叭的聲音並不陌生，噪音干擾會導致聽力受損幾乎眾所皆知，但你知道這也可能成為影響心臟健康的因素之一嗎？ -
脫單找人陪較快樂？ 親密關係經營不佳反憂鬱
醫美減重 / 精神健康2530天冷總是會讓人好想談戀愛！雙11光棍節將至，不少單身男女都希望自己可以擁有正桃花早日脫單。但研究發現，如果與另一半關係不佳，反而不利於心理健康，容易產生憂鬱情緒。 -
老年人最怕吃錯藥 高齡醫學照護來把關
健康養生 / 老年照護269685歲張爺爺多年來罹患三高疾病，加上攝護腺肥大，因此，從起床開始，到3餐飯後、睡前，算算一天得吃上40、50顆藥丸，也因為種類太多，經常吃錯藥，最近1至2年，他總覺得暈沈，日前就診時，從包包裡拿出許多藥袋，問著醫師，「有必要吃這麼多藥嗎？」