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立冬進補有撇步 天冷吃鍋慎選食材護健康
醫美減重 / 養生抗老3527像是一頓吃到飽火鍋的鈉攝取量可高達5895毫克（約相當於14公克的食鹽），是衛福部建議的每日鈉建議攝取量上限2400毫克（約等於6公克的食鹽）2.5倍。另外，吃鍋的同時也容易被餐廳提供的飲料及冰淇淋誘惑，因而吃下更多的食物。 -
孩子急性過敏怎麼辦？ 爸媽這樣做就對了
健康養生 / 親子育兒26596孩子在用餐中或用餐後、或是服藥後所產生的過敏現象，以「蕁麻疹」最為常見，包括手、腳、臉、全身出現一塊一塊會癢的疹子、皮膚還可能出現嘴唇紅腫、眼睛癢、眼睛浮腫等症狀。此外，在呼吸道方面也可能會有症狀，例如流鼻水、鼻塞、打噴嚏、喉嚨不適及聲音沙啞等。當過敏症狀嚴重時，甚至可能會出現喉頭水腫、呼吸困難，造成過敏性休克。
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毛小孩到戶外活動 別忘了做好驅蟲預防動作
健康養生 / 寵物健康3982活動期間，開業醫師楊靜宇表示，因戶外潛藏許多感染心絲蟲、跳蚤、壁蝨等寄生蟲的機會，若毛小孩沒先做好驅蟲預防動作，一旦被寄生蟲感染，可能會使毛小孩全身發癢、罹患血液傳染病、心臟疾病等，嚴重者甚至致死。呼籲飼主帶心愛的犬貓出門前，應先使用驅蟲預防藥物，才能安心與毛小孩快樂遊玩。
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現代人習慣邊吃東西邊滑手機 小心毒素吞下肚
健康養生 / 消費生活3516林口長庚腎臟科教授顏宗海表示，「多溴二苯醚」是一種內分泌干擾素，屬於脂溶性，半衰期相當長，動物實驗發現，該成分會干擾老鼠體內的荷爾蒙分泌，進而引發肝功能、甲狀腺功能異常。
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產後補身有訣竅 中醫3階段調出好體質
兩性關係 / 嬰兒母親3620剛生產完後，因傷口還在癒合，因此飲食應以清淡為主，避免過食辛燥刺激類食物，以免傷口發炎。另外，因孕婦生理特殊需求，必須將水分留在體內以增加血液的供應量，此階段身體會容易積累水分，故飲水方面需要限制在1,000cc以內，建議可使用杜仲煮水來代替白開水，以減少水腫機會。 -
在不知受孕的情況下 做了這些事要緊嗎？
兩性關係 / 嬰兒母親3565因為無法在性行為之後立即得知是否受孕，大多數女性初次得知懷孕的時間點，多半已為妊娠5至6周後，此時，在驗孕前就已進行，但可能不利胎兒的行為，就可能讓得知懷孕的媽咪感到焦慮，無法全然為懷孕的結果開心。 -
寶貝生病了！ 嬰幼兒藥物該如何正確使用？
健康養生 / 消費生活3579每到餵藥時刻，總讓不少家長頭痛，該怎麼才能順利讓孩子好好把藥吃下去，張雅惠藥師提醒，父母不必為了讓孩子吃藥而用騙的方式，畢竟孩子很聰明，可以騙一次，很難騙到第二次。事實上，孩子愈大愈不會抗拒吃藥，只要適時安撫情緒，使他保持輕鬆心情，通常自己就會願意吃藥。 -
保險套加避孕藥雙重防護 做好避孕不出人命
兩性關係 / 嬰兒母親4591據該市調顯示，近五成女性表示自己有自主避孕意識，但採取的避孕行為前三名分別為，一、要求另一半使用保險套（78.4%） ; 二、計算安全期（36.2%）； 三、體外射精（29.5%）。反觀使用口服避孕藥僅有25.4.%、子宮內避孕器6.5%、避孕貼片則為5.3%。