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疫情高峰再襲?確診不具無敵星星 羅一鈞:將重複感染
健康養生 / 最新消息2010中央流行疫情指揮中心在今(24)日宣布新增28,397例本土個案,指揮中心指揮官王必勝表示,下周單日確診人數將突破3萬例,呼籲尚未接種疫苗的兒童盡快施打疫苗。指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞也坦言,「重複感染」是下一波疫情的重要特徵,因BA.5免疫逃脫的特性,可能感染過BA.1、BA.2的人將感染到BA.5,且自7月份通報重複感染個案為2500多位,占目前確診的「萬分之五」,預計人數將持續增加。 -
壓力大老得快! 中老年規律運動、均衡飲食助減壓抗老
健康養生 / 老年照護2595研究證實,壓力會降低免疫功能、造成炎症反應,而這兩者都與「增加罹病風險」與「老化」有關。不過只要改善飲食、養成運動習慣,就能緩解與壓力有關的免疫老化,是最有力的養生指標。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,許多老年人不愛活動,但如果越少活動,老化速度就會越快。建議多多鼓勵,從簡單的運動開始做起,避免因感受到壓力和挫折,而排斥活動。盡量改善長者的飲食和運動行為,只要增加他們的愉悅感,就能減低身心壓力,進而延緩老衰、降低染疫風險。 -
營養師傳授中秋烤肉撇步 健康吃不用怕「身陷膩境」!
健康養生 / 營養美食2419隨著1年1度的中秋佳節到來,要吃得開心又不怕體重飆升,成為熱門話題。奇美醫學中心營養科營養師曾郁芳透漏,中秋烤肉若能掌握訣竅,一樣可以吃得開心又健康。建議烤肉器具使用烤盤來代替烤網,或是使用鋁箔紙隔絕食物與炭火,減少致癌物的產生。挑選低脂肉類食材或海鮮,避開過多油脂攝取。並且肉類食材建議搭配蔬菜類,也可賦予肉串多元的清甜風味! -
長新冠「腦霧」症狀如何緩解? 神經內科醫師提供建議
醫美減重 / 精神健康2496不少人有明顯狀況,有些病友形容自己經常感到疲倦,「就像腦子被泥沙蓋住了」,甚至因此出車禍;可見腦霧的狀況不容忽視。 -
中秋吃柚子慎防藥物交互作用 這6大類藥物隔2小時再吃
健康養生 / 營養美食5895柚子含有與葡萄柚類似的「呋喃香豆素」類成分,常抑制小腸及肝臟中的代謝酵素CYP4503A4,如果長期服用降血壓、降血脂、抗心律不整、免疫抑制劑、部分安眠鎮靜劑與抗憂鬱藥等藥物,就不太適合吃柚子。如真想吃,務必與用藥時間相隔2小時以上,且不能吃太多。 -
高一生這種病導致考試吊車尾! 透過微創手術重獲新生
健康養生 / 生活保健2063張姓高一生考試總是吊車尾,他抱怨晚上睡覺「很難呼吸」,以致於上課沒精神。父母不得已帶他就醫,檢查後發現肥厚下鼻甲幾乎完全阻塞呼吸道,手術切除後,呼吸頓時暢通無比!過敏性鼻炎的國小學童約佔2成,一旦加劇將嚴重影響生活品質。 -
英准莫德納次世代疫苗 莊人祥:等EUA最快9月中進貨
健康養生 / 最新消息2026今(16)日與疫苗關係巨大的新聞,應當是:英國率全球之先,成為第1個批准美國藥廠莫德納「2價疫苗」上市的國家,未來這款疫苗將可用作成人疫苗追加劑。 -
保障學子接種權益 北市BNT僅供12到17歲青少年接種
健康養生 / 最新消息2298有鑑於開學時間在即,北市衛生局為了保障12到17歲青少年接種疫苗之權益,自25期起,預約平台上的BNT疫苗,僅供12到17歲青少年接種。