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關鍵字：成人
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周末狂睡打亂生理時鐘 代謝疾病趁虛而入
醫美減重 / 精神健康1807研究發現，平時工作日的睡眠時間和周末假日的睡眠時間相差太大的組別，相較於周間以及假日睡眠時間差不多的組別，睡眠差異大的那一組的膽固醇會比較高，空腹時的胰島素、身體質量指數（BMI）也會比較高。 -
大啖火鍋引發高血壓 鈉攝取過多血鈣流失快
健康養生 / 生活保健2440一名年僅29歲的男子忙於工作，一週平均2至3天吃火鍋犒賞自己，最近經常有頭痛和暈眩等現象，就醫後發現血壓高達188/122mmHg，確診為高血壓。因該名男子愛吃鍋物，使得血液中的鈣大量流失，平時不運動又有吃炸物的習慣，長期累積導致罹患高血壓。 -
不讓肺如菜瓜布 遠離COPD從戒煙做起
醫藥衛生 / 常見疾病2005台灣胸腔暨重症加護醫學會及董氏基金會響應世界COPD日（今年為11/18），聯手呼籲吸菸者「戒菸及早、拒當COPD候選人」，40歲以上的吸菸者、具家族病史、過度暴露於空氣污染中及老年人，應定期做肺功能檢測，才能及早診斷及早治療。 -
安撫寶寶情緒 唱的比說的管用
健康養生 / 親子育兒1596加拿大Montréal大學的 Isabelle Peretz教授表示，研究找來30位6至9個月大的嬰兒，讓他們在情緒不穩的狀態下聽歌，平均能夠維持約9分鐘的安靜狀態，非母語歌曲也有相同效果；當成人模仿嬰兒的兒語安撫小寶寶時，卻只能維持安靜4分鐘；而聽到成人之間的對話時連4分鐘的安靜都無法維持。 -
磷酸鹽限量大幅放寬 學者憂傷心損腎
醫藥衛生 / 醫藥話題2361食藥署表示，提升食品添加物限量是為了與國際接軌，但學者憂心國人攝取過量恐傷身，建議應於食品包裝加註警示。 -
加工肉品＝致癌物 遠離腸癌宜忌口
癌症新知 / 癌症百科2303世衛研究人員懷疑，不肖商人為了讓加工肉品的賣相變好，常使用著色劑，這容易損害人體大腸壁。此外，製作過程中使用煙燻、醃漬，並添加防腐劑，也可能致癌。除了使用煙燻、醃漬、添加化學物等方式處理過的火腿、培根、燻肉及香腸，最令人擔心的是，連新鮮紅肉攝取過量，都可能增加罹癌風險。 -
老舊自來水管含鉛 恐危及下一代健康
兩性關係 / 嬰兒母親2480台大醫院環境醫學中心10年前開始這項研究計畫，研究人員分析230個嬰兒臍帶血的鉛濃度，結果顯示，有二成五寶寶的鉛濃度超過一般標準，2年後透過「幼兒神經行為發展量表」追蹤檢測發現，臍帶血濃度超標的寶寶，在認知及社交能力明顯較差，異常機率高出正常小孩5倍之多。 -
膠帶封嘴照打呼 止鼾牙套輔助一夜好眠
健康養生 / 生活保健3228根據國健署統計，有將近四成五的國人有打鼾問題。打鼾症狀輕重不一，有些民眾只是輕微打鼾，但有些民眾則是鼾聲如雷，不僅影響到家人、伴侶，嚴重者還可能產生呼吸暫停症候群。