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關鍵字：應酬
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免費戒菸專線 助老菸槍擺脫菸癮
健康養生 / 生活保健1873國民健康署署長邱淑媞表示，戒菸專線自92年成立至今，已接到超過94萬人次的諮詢，協助近12萬人設定戒菸日，並幫助近5萬人順利戒菸，成功率近四成。短期節省健保醫療費用支出約2億6000萬元，創造201億6000萬元的社會效益。 -
拜拜腰間肉 「腹爸」搖身變型男
醫美減重 / 體重管理1926為了幫助國人及早發現肥胖與代謝症候群問題，國民健康署提供成人預防保健服務，包括腰圍、血壓、空腹血糖、三酸甘油脂及高密度脂蛋白膽固醇等代謝症候群5項危險因子檢測。凡40到64歲民眾，每3年可享有1次，65歲以上民眾每年1次。 -
「快槍俠」年輕化 中醫固守精門治早洩
醫藥衛生 / 中醫養生2027正和中醫診所院長黃慶雲醫師說明，一般年輕人有早洩問題，大多數都是因為在青春期未能節制性慾，過度手淫自慰而引起的精關不固、鬆弛，使陽氣大失。因此，青春期時不宜過度手淫之外，若有年紀輕輕就早洩困擾，首先我們要補腎水，滋潤前列腺命門，使其細胞增生活絡，成熟茁壯，可使用「紫河車補元湯」來滋陰降火，這樣才能把流失的精氣神補回來，解除早洩困擾。 -
年節護眼大作戰 跟虹彩炎說掰掰
健康養生 / 視力矯正4338什麼是「虹彩炎」？雙眼明眼科王元聖醫師說明，在眼科分類中，虹彩炎又稱做「前葡萄膜炎」，是指控制瞳孔大小的虹膜或調節水晶體的睫狀體發炎，而造成眼睛充血、畏光、無法對焦、甚至視力模糊。「虹彩炎」表面上雖似眼睛疲勞常會出現的症狀，但有的虹彩炎卻會引起眼壓升高，造成眼睛脹痛、看燈泡周圍出現光暈，不及時處理有可能導致青光眼而造成永久性視野缺損。 -
每天喝二瓶以上啤酒 年輕業務員痛風上身
醫藥衛生 / 常見疾病3385奇美醫學中心風濕免疫科主治醫師林峻宇表示，餐餐吃大魚大肉，血中尿酸容易超標，罹患高尿酸血症，血液中高濃度尿酸形成尿酸鹽結晶，沈澱在關節，引起強烈的發炎反應，這就俗稱的痛風。 -
年關將至應酬多 虹彩炎患者激增
健康養生 / 視力矯正1948傳統上，這類患者因為瞳孔不易散大，且術後發炎反應強，會增加醫師在執行白內障手術的困難度。幸好在新一代白內障超音波乳化儀及飛秒無刀白內障雷射系統的幫助下，能夠有效減少手術中所需的超音波能量，並且更加穩定眼內壓力，大幅減少術後發炎反應及縮短視力恢復的時間，可說是患者的一大福音。
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細嚼慢嚥搭配正確進食順序 身材曼妙非夢事
醫美減重 / 美容整形2012營養師劉怡里表示，刻意節食不吃或少吃正餐的減重方式，容易造成反效果，減重者因餓到極限，累積巨大壓力，反而轉而大吃，形成所謂「溜溜球效應」。理想的減重方式應是三餐正常吃，聰明選擇飲食型態及進食順序，或是借助輔助食品，來增加飽足感，在不影響身體正常新陳代謝下減重，才算健康。 -
13法寶固腦護腦 避免腦退化
醫美減重 / 精神健康1916書田診所精神科主任醫師陳家駒表示，腦子就像超跑或超級電腦，需要經常維護，學習操控，調整保養，才能發揮性能。但腦子又與超跑或超級電腦不同，腦子會越用越進化發展，功能會自動提升，而電腦及超跑則會不斷折舊，維護成本越來越巨大。