焦點新聞
關鍵字：憂鬱
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外食族注意！ 加工食物恐增憂鬱症風險
健康養生 / 消費生活3523眾所周知精神狀況不佳時會影響食慾，但反之不良的飲食習慣對我們對心理健康會帶來甚麼負面效果呢？英國倫敦大學的研究人員們對近年來發表的數項研究進行再分析，並將其命名為「健康飲食和憂鬱結果的風險：系統性回顧與統合分析的觀察性研究」， 9月26日發表於《分子精神病學期刊》（Molecular Psychiatry）。 -
多吃這9種抗壓食物 幫助癌友走出憂鬱陰霾
癌症新知 / 乳癌10993臨床顯示，轉移性乳癌的患者每3人就有1人重度憂鬱，除了家人親友陪伴之外，中華民國乳癌病友協會建議癌友平常可以多吃蓮子、香蕉、櫻桃等9種抗壓食物，幫助走出憂鬱的陰霾。 -
自拍能救命！ 從照片可看出健康端倪
醫藥衛生 / 常見疾病3764用自拍來記錄生活相當普遍，但自拍其實有助於找出潛在病因，甚至可能挽救人的生命，以下是4個曾從照片判斷健康問題的真實案例。 -
失控的娛樂 網路成癮讓孩子陷入癡迷
健康養生 / 親子育兒4734你家的孩子沉迷於網路遊戲，甚至影響課業或工作嗎？專家指出，過度沉迷於遊戲，可能造成逃避的負向情緒，並忽視學校或工作相關的責任，造成社交技能變差，如果遠離遊戲還可能出現戒斷症狀，這就是所謂「網路遊戲成癮症」。 -
網路霸凌殺傷力大 「正義魔人」恐成幫凶
醫美減重 / 精神健康3966隨著網路的發達與智慧型手機的普及，網路霸凌（Cyberbullying）逐漸成為一個重要的議題。臺北市立聯合醫院忠孝院區精神科主治醫師陳大申表示，近1年來因為遭受網路霸凌而至精神科或身心科求治的個案數量有逐漸上升趨勢，被霸凌者可能因此罹患憂鬱症，及早就醫接受藥物與心理治療，都可以有效減輕被霸凌者所受到的衝擊，希望社會大眾能夠更加重視網路霸凌的議題。 -
憂鬱症之苦有解 磁波刺激活化大腦幫你改善
醫美減重 / 精神健康4770一名60多歲吳姓婦人多年來飽受憂鬱症之苦，長年憂鬱、焦慮伴隨無法解釋的頭痛，且這一痛就是20年，幾乎用遍了所有抗憂鬱劑藥物，但還是快樂不起來，心情不時沮喪到谷底，甚至有過輕生的念頭。 -
迎接新生兒做好準備 不讓孕媽咪產後變憂鬱
兩性關係 / 嬰兒母親2874孕媽咪懷胎10月終於產下胎兒，但這份喜悅從寶寶呱呱落地的那一刻，隨即轉變成一連串的壓力，如醫院產後立即的母嬰同室與哺乳，經常讓新手媽媽們焦頭爛額、情緒崩潰，嚴重者甚至引發產後憂鬱症。 -
心理問題不敢開口 研究：逾半數未尋求協助
醫美減重 / 精神健康2826常見的健康檢查只針對身體症狀進行檢測，像是量身高、體重、血壓、血糖、脈搏、抽血、照Ｘ光等，但根據一篇發表於《預防醫學報告期刊》的研究指出，若能將心理健康作為健康檢查的一部分，有助於及早發現有精神問題卻未接受心理師協助的人。