關鍵字:憂鬱
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正視青少年壓力問題 父母師長應同理心對待
醫美減重 / 心靈成長4484書田診所精神科主任醫師施佳佐表示,有些青少年的壓力來自於家庭或父母,原因在於青少年時期,其實已經是孩子成長的一個新階段,如果父母仍用孩童時期的權威式管教法來對待孩子,久了便會給其帶來壓力,親子關係也會因此而變得越來越疏離。
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抑制食欲藥物上市 輕中度肥胖患者福音
醫美減重 / 體重管理3987中國醫藥大學附設醫院家庭醫學科主任,專業肥胖專科林文元醫師指出,減重三大方法就是抑制食欲、減少腸道吸收、促進新陳代謝,其中以抑制食欲效果最好,如果控制熱量,成功減重機率就高達九成。 -
失眠、惡夢易導致自殺 睡得好有助改善情緒
醫美減重 / 精神健康986 -
情人節提早繳械落漆 中醫早洩門診激增
醫藥衛生 / 中醫養生3288針對早洩徵兆,一份國際早洩評估量表(Premature Ejaculation Diagnostic Tool,PEDT)列出五大問題包括:「延遲射精有多困難」、「是否在想射精前就射出」、「是否在輕微刺激下就射精」、「是否因為提早射精感到挫折」與「因提早射精而無法滿足伴侶的性的擔憂程度」,每個問題的回答依程度輕重從幾乎沒有為0,至情況最嚴重為4,總分20。若得分在8以上,就表示早洩已經來報到。
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夜間開車霧茫茫 當心白內障找上門
健康養生 / 視力矯正3345所謂的對比敏感度(contrast sensitivity)是指眼睛分辨明暗的能力,當對比敏感度下降時,就會出現白的沒那麼白,黑的沒那麼黑,而有「黑白不分」的情形。這樣的患者在白天光線充足的狀況下,視力還勉強可以應付日常所需,但一到夜間或陰天下雨,室內光線不足的時候,就有可能因為視力急遽的下降而發生危險。
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憂鬱症患者養成運動習慣 有助病情改善
醫美減重 / 精神健康3406近幾周因應世大運的熱潮,熱愛運動的爸爸在比賽期間硬拉著兒子一同觀賞賽事轉播,男大生逐漸願意與父親一同出門散步,民眾的熱情加油也點燃了他的動力,前幾日回診時表達願意規律去健身房做運動,心情有好的轉變。
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孩子哭鬧不想上學 專家教你調適開學症候群
健康養生 / 親子育兒5091台北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科主治醫師賴柔吟表示,寒暑假可說是孩子的快樂時光,可以晚睡晚起,沒有課業壓力,一旦恢復到規律生活,難免會出現情緒不佳、賴床遲到、無精打采、注意力不集中等問題,這就是所謂的「開學症候群」。 -
年長者體悟人生百態 以接納取代焦慮與憤怒
醫美減重 / 精神健康3527根據刊載於2017年9月《大家健康雜誌》引述《人格與社會心理期刊》的研究表示,該研究以340名21至73歲、近期經歷緊張生活事件的參與者為對象,評估其接納度,追蹤其負面感受、面對實驗室壓力誘導的身體反應、每日生活的負面經驗,以及在6個月後追蹤其負面情緒的呈現狀況。