關鍵字:憂鬱症
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高IQ坐穩人生勝利組? 情感性精神疾病風險增
醫美減重 / 精神健康7551「聰明」常是我們用來稱讚人的一項人格特質,但美國心理學家丹尼爾.高曼(Daniel Goleman)曾指出,情緒智商(emotional intelligence, EQ)高的人,比智商(intelligence quotient, IQ)高的人更容易成功,因為EQ能夠提高生活品質,使一個人更適應現實。 -
「繭居族」足不出戶 從小拒學恐帶來隱憂
醫美減重 / 精神健康961志杰今年20歲,自高中被霸凌後開始拒學,多數時間躲在房內,生活日夜顛倒,門窗緊閉。早期會自行出門覓食,現在則是要求家人將三餐放在門口,吃完再把托盤放回門口回收,和雙親僅透過紙條聯繫,沒有任何人際關係。但他會在網路上購物,若遭父母拒絕,就會有摔東西等暴力行為,或傳給父母帶有威脅意味的訊息。 -
「繭居族」足不出戶 從小拒學恐帶來隱憂
醫美減重 / 精神健康3505志杰今年20歲,自高中被霸凌後開始拒學,多數時間躲在房內,生活日夜顛倒,門窗緊閉。早期會自行出門覓食,現在則是要求家人將三餐放在門口,吃完再把托盤放回門口回收,和雙親僅透過紙條聯繫,沒有任何人際關係。但他會在網路上購物,若遭父母拒絕,就會有摔東西等暴力行為,或傳給父母帶有威脅意味的訊息。 -
青少年憂鬱怎麼辦? 專家:傾聽是最好方法
醫美減重 / 精神健康1143「少年維特的煩惱」到底是什麼?在迷惘的年紀,課業壓力重、沈迷網路世界、對未來無望,青少年憂鬱的比率越來越高。專家呼籲,政府積極推廣「青少年憂鬱症覺知計畫」(ADAP),建議最好從小學階段就提供相關輔導,提供憂鬱青少年多元協助管道。 -
青少年憂鬱怎麼辦? 專家:傾聽是最好方法
醫美減重 / 精神健康2585「少年維特的煩惱」到底是什麼?在迷惘的年紀,課業壓力重、沈迷網路世界、對未來無望,青少年憂鬱的比率越來越高。專家呼籲,政府積極推廣「青少年憂鬱症覺知計畫」(ADAP),建議最好從小學階段就提供相關輔導,提供憂鬱青少年多元協助管道。 -
囝仔人有耳無嘴? 威權教養恐讓孩子憂鬱
醫美減重 / 精神健康1057當大人們坐在客廳聊天、氣氛熱烈時,如果小朋友在一旁不斷插話干擾,應該免不了挨罵。台語俗話說「有耳無嘴」,認為小孩子不要意見太多、常問問題,但國外研究發現,父母如果能適時回應,與子女保持良好互動,將有益孩子的心理健康。 -
囝仔人有耳無嘴? 威權教養恐讓孩子憂鬱
醫美減重 / 精神健康2786當大人們坐在客廳聊天、氣氛熱烈時,如果小朋友在一旁不斷插話干擾,應該免不了挨罵。台語俗話說「有耳無嘴」,認為小孩子不要意見太多、常問問題,但國外研究發現,父母如果能適時回應,與子女保持良好互動,將有益孩子的心理健康。 -
得舒飲食保護心血管 還可降低憂鬱症風險
健康養生 / 健康新知904許多人都知道攝取大量的蔬菜、水果和全穀類食品有助於身體健康,近來流行的得舒飲食(DASH)不僅可降低罹患心血管疾病的風險,更有研究發現,得舒飲食對於預防憂鬱症也有幫助,該研究結果將在美國洛杉磯神經病學年會(AAN)上公布。