關鍵字:慢性病患
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別再錯怪脂肪! 高脂低碳飲食才健康
健康養生 / 消費生活3136主張高脂低碳飲食的阿金飲食法曾受到抨擊,但在2,000年代初,幾位研究者如魏斯曼、弗列克和菲尼等人,透過數十個臨床試驗證實,其效果不但不會傷害心血管健康,反而能降低心臟疾病與糖尿病風險。其中一個較特別的試驗,牽涉到146名高血壓男性患者,他們採取阿金飲食將近1年,結果顯示,試驗組的血壓較另一組低脂飲食者(有服用控制血壓藥物)明顯下降。 -
熱浪來襲消暑3寶 國健署教你清涼一夏
健康養生 / 消費生活1894最近氣候高溫炎熱,一不小心,就可能引發中暑、熱暈厥、熱痙攣、熱衰竭等熱傷害,國健署提出預防熱傷害3要訣:「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。 -
吃隔夜飯真享「瘦」? 抗性澱粉增加飽足感
健康養生 / 健康新知2054中山醫學大學營養學系教授王進崑表示,一般白米含有精緻澱粉,但經烹煮後,澱粉分子重新排列,此過程稱為「糊化」,不過,擱了一夜後,白米中的水分被蒸發,此時白米從「糊化」變成「老化」,澱粉結構改變為抗性澱粉,不易使血糖升高。 -
長輩吃粽要小心 慎防糯米黏掉活動假牙
健康養生 / 口腔植牙2926收治該名患者的完美牙醫何彥德醫師表示,缺牙是許多老年人常見的問題,活動假牙也是年長者普遍填補缺牙的方式。然而活動假牙有不穩固、易滑動、異物感,以及如該名患者所遇到的飲食障礙等缺點存在,因此統計顯示有確實配戴活動假的年長者僅四成左右。 -
天熱也會中風! 請熟記中風前5徵兆
健康養生 / 心臟血管1897美國加州大學洛杉磯分校醫學中心(UCLA Medical Center)的Doojin Kim博士表示,中風是造成美國成人殘疾的主要原因,中風的人需要立即就醫,以提高治療的效果,減少死亡或長期副作用的風險,以下是中風的5個警訊,若您家人或身邊有人出現這些徵兆,請立即將之送往醫院。 -
600萬劑流感疫苗經費到位 10月擴大接種
醫藥衛生 / 醫藥話題2350由於接種人數暴增一倍,且需在短時間內完成接種,對於醫療院所可是一大挑戰,疾管署副署長周志浩表示,今年將首次開放職場集體接種,歡迎員工達一定人數的大企業、公司提出申請,屆時醫護人員親臨職場協助接種。 -
慢性病患者注意! 保健食品別亂吃
醫藥衛生 / 藥品安全2191食品藥物管理署組長潘志寬表示,許多民眾對於保健類食品,向來抱持著「有吃有保庇!」、「多食無妨」等迷思,但對慢性病患者或是長期服藥的民眾來說未必如此。 -
公費流感疫苗對象放寬 國、高中生受惠
醫藥衛生 / 醫藥話題1800疾管署邀集衛生福利部傳染病防治諮詢會流感防治組與預防接種組委員召開聯席會議,由兩組召集人張上淳院長及李秉穎醫師共同主持。會中疾管署接受諮詢委員建議,延長接種期限,並放寬接種對象。