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逾三成師長體重過重 教師節健康3招謝師恩
醫美減重 / 體重管理2139最新國民健康訪問調查顯示,全國過重及肥胖率42.7%、腰圍過大比率28.1%、未天天攝取五蔬果比率66.3%;進一步分析教師族群,過重及肥胖比率為33.5%,腰圍過大比率為22.5%,57.2%教師未天天攝取5蔬果。 -
乳癌治療先化療縮小範圍 第二階段手術復原佳
癌症新知 / 乳癌2618中山醫院乳房外科主任姚忠瑾醫師表示,現代醫學進步,早期發現的第一期乳癌,十年存活率可超過90%,零期乳癌甚至接近百分之百。這名護理師懷孕期間沒有注意到自己有乳房腫塊,產後發現時,腫瘤已有4公分,經切片確認乳癌亞型後,先使用藥物治療,成效良好。之後再動手術,使原本需切除4公分的腫瘤,後來只做了不到2公分範圍的切除。 -
銀髮族每天動一動 活化大腦遠離失智風險
健康養生 / 老年照護2151美國加州大學洛杉磯分校(UCLA)的Zaldy Tan博士表示,其實不需要很大量的運動,每天只要稍微動一動,像是愉快的散步、騎單車,甚至是在院子整理花草,就能算是運動了。 -
穩定免疫機制 擊退乾癬人生
醫藥衛生 / 中醫養生2538振元中醫診所羅永欽醫師表示,正常情況下,免疫系統是人體的防衛軍隊,會對抗細菌、病毒等外來物質,但免疫系統失調時,就會反過來攻擊自己。像紅斑性狼瘡通常好發於年輕女性,僵直性脊椎炎也常見於10幾20歲的青少年。例如紅斑性狼瘡患者臉上有紅疹、蝴蝶斑,對陽光會產生異常反應,口腔容易潰瘍、或關節發炎等,一旦發現不對勁,經過血液檢查後,才驚覺疾病已上身,只不過,目前醫學領域仍無有效治癒這類疾病,多採用控制療法。 -
戶外「抓寶」能解孤獨感? 潛藏危機不可忽略
醫美減重 / 精神健康2541董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說,「Pokémon Go」能增進朋友與親子間的共同話題,一推出便有眾多使用者。有憂鬱傾向或憂鬱症患者,甚至原本足不出戶的宅男,也因為該遊戲走出戶外,從某種程度來說,有益心理健康。個性較害羞、內向或較孤獨的網友,可能會因為該遊戲跟人群有接觸,也有孩子因此願意出門幫忙跑腿,遊戲也讓等待的時間不再讓人感到難耐或憤怒。 -
青少年上網成癮學業下滑 憂鬱情緒悄悄上身
醫美減重 / 精神健康2286桃園市立療養院兒童精神科陳質采主任表示,各國青少年網路成癮的盛行率為6%至17%,青少年可能因情緒或心理問題,依賴網路尋求網路支援,也可能因過度使用網路而引起情緒問題。 -
雙頰凹陷成「老」爸 隱形矯正找回年輕
健康養生 / 口腔植牙2072吳碧礽醫師說,牙齒健康和身體健康息息相關,造成牙周病的原因很多,最大的問題是牙齒沒刷乾淨,才導致牙垢長期堆積造成,然而清潔困難又往往來自咬合不正。 -
全瓷冠兼具美觀健康 陳若萍從「齒」年輕微笑滿分
健康養生 / 口腔植牙2598何彥德醫師表示,患者初次諮詢時,主要是因為之前做的5顆金屬瓷牙冠不密合,造成她美觀上的困擾,希望能透過療程來改善。然而患者本身並不自覺假牙的不密合,成為她牙齦發炎、紅腫的導火線。不僅牙齦變黑不美觀,同時連帶衍生出許多牙齒方面的疾病,像是二次蛀牙、牙周病、牙齦發炎等骨牌效應,因此並非只是單純美觀的問題。