關鍵字:情緒
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青少年就開始喝酒易上癮! 恐致身體這些器官嚴重傷害
醫藥衛生 / 保健專欄2210酒是生活中最常見的成癮物質,許多覺得自己只是小酌的人,往往在不知不覺中過量飲用。研究指出:男性以每週兩罐啤酒、女性以每週一罐啤酒為上限,若超過此標準,將毒害健康,不可不慎;若是太年輕就接觸酒精,則可能導致終身酒精成癮,無法戒除。 -
安眠藥何時吃效果最好? 藥師解答:正確時機與副作用
健康養生 / 生活保健3516臺北市立聯合醫院和平婦幼院區藥劑科藥師林婉蓉說明,目前最常見用來治療失眠的處方用藥主要為作用在GABAA受體的Benzodiazepine receptor agonists(BZRAs),包括有苯二氮平類藥品(Benzodiazepines, BZDs)如:triazolam、estazolam、diazepam、flurazepam等,以及非苯二氮平類藥品(Non-benzodizepines, non-BZDs)如:zaleplon、zolpidem、zopiclone等,而不同的苯二氮平類藥品之間的差別主要在於作用開始時間及作用時間長短。 -
何方走過憂鬱投身公益 打開人生抽屜整理21道翻牆記憶
健康養生 / 名人健康2242在憂鬱症好轉之初,何方原本有機會到海峽對岸發展,但因為剛剛痊癒,生活需要穩定而作罷。但也因此轉而走向幕後,從廣播中找到新的機會;在廣播的職涯中她付出了許多努力,也兩度獲得金鐘獎最佳廣播主持人的肯定。
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5月17日前北北桃禁探病 陳時中:符合條件能例外許可
健康養生 / 健康新知2731華航群聚事件不斷擴大,除機師與諾富特旅館員工確診外,家屬與工程外包人員也相繼染疫,中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中曾說,目前正在社區感染邊緣;今(4)日陳時中公告,5月17日前,台北市、新北市、桃園市地區醫院與長照機構,除例外情況外,停止開放探病與探親。 -
兒童時期的肥胖有8成會跟一輩子! 9招遠離米其林身材
醫藥衛生 / 常見疾病241511歲的小智身材圓滾滾,每天至少要喝1到2杯手搖飲料,讓166公分的他,體重突破99公斤。近期家人發現小智脖子及腋下的皮膚變得粗黑,懷疑可能生病了,特別到大醫院檢查,沒想到除確診「黑色棘皮症」之外,胰島素阻抗值、尿酸、肝指數都高於正常值,更診斷出中度脂肪肝。經亞東醫院兒少健康體位促進門診控制後,小智現在能穩定地減重,各項異常的生理數值也逐漸回復正常。 -
國外研究上班中讓自己「微休息」 有助於提升工作效率
醫藥衛生 / 保健專欄3639依據董氏基金會2020年參與企業紓壓日體驗課程的員工回饋彙整資料,上班族最感到有壓力的事件為「健康」,其次為「時間」;而勞動部109年勞工生活及就業狀況公布的調查顯示,勞工最希望企業提供的第1名為「福利措施」;可知,員工對於企業提供促進身心健康的需求。 -
氣泡水取代白開水可以嗎? 小心造成「2種疾病」上身
健康養生 / 生活保健26251安南醫院消化科主治醫師黃文威指出,儘管「打嗝」跟「噯氣」兩者都會造成個人甚至社交上困擾,但兩者問題截然不同。「打嗝」是橫膈膜和肋間肌間歇性、規律地痙攣收縮,造成突然吸氣後聲門關閉,發出急促「ㄜㄜ」聲音,病人本身很難自己控制;而「噯氣」則是氣體從食道及胃中排出來,伴隨較舒緩且長的「ㄜㄜ」聲,病人可自己控制。 -
生病造成焦慮、憂鬱怎麼辦? 身心科醫師提供專業解方
醫藥衛生 / 保健專欄2689因生病造成的焦慮、憂鬱情緒,該怎麼解?中山醫學大學附設醫院身心科主任朱柏全分析,就臨床觀察與國內外文獻研究發現,本身有其他疾病,例如正在接受癌症治療、有內外科相關疾病或慢性病史的人,確實比一般人更容易引發焦慮、憂鬱等情緒方面的困擾。