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關鍵字：情緒
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疫情在家如何和孩子度過？ 親子共讀增進情感正是時候
健康養生 / 親子育兒2447孩子的大腦在3歲前會完成80%的發展，因此越早開始越好。嬰兒時期雖然無法瞭解文字意義，集中注意力的時間較短，但聽覺卻特別靈敏，此時共讀的重點不在於內容，而是讓寶寶透過爸媽的聲音及語調，得到情緒上的滿足。 -
居家辦公、遠距上課宅家抗疫 天天相處增加磨擦吵不停
健康養生 / 健康新知2735根據臺北市政府衛生局調查顯示，107至109年民眾尋求心理諮商之首要困擾皆為兩性婚姻關係（28%），可見相愛容易相處難，當夫妻都居家辦公，彼此工作型態、時間和習慣的不同也勢必會形成某些干擾，封閉的空間讓家人只能聚焦在少數的家事分配、孩子教養、生活習慣等歧異以致於放大衝突。以往，吵架的隔天還能各自出門上班，拉出冷靜思考的空間；現在宅在家裡配合抗疫，長時間相處很容易相看兩瞪眼。當衝突摩擦產生，臺北市政府衛生局亦提供【SAFE】守則，讓您及時化解爭執，安全下莊，不要讓疫情考驗愛情。 -
疫情衝擊經濟生活壓力大 每天2包菸和老婆上床慘了！
兩性關係 / 男人幫7157人生中醫診所楊永榮醫師表示，菸草中的尼古丁、一氧化碳和焦油中含有蘆丁蛋白等有害物質，易使陰莖動脈發生粥樣硬化，血液黏滯性增加，造成微循環障礙，最終造成血管腔狹窄，靜脈閉合機制失常，供應陰莖的血液量顯著減少，因而導致陽痿。 -
防疫在家減少社交戒菸好時機 戒斷症狀別慌5妙招應對
醫藥衛生 / 保健專欄3238新冠肺炎疫情嚴峻，目前全國處第3級警戒，請民眾在家防疫減少外出，若須外出，應全程配戴口罩，室外脫口罩吸菸不僅增加染疫風險，依《傳染病防治法》開罰3千元至1萬5千元也讓荷包大失血。而室內吸菸則讓家人與鄰居困擾於二手、三手菸對健康的危害，還沒戒菸的民眾，現在正是戒菸成功最好的時機。 -
胃食道逆流可能與肝有關 中醫論點肝氣鬱滯、胃氣上逆
醫藥衛生 / 常見疾病3276台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師陳重嘉說，當胃部內容物反流回食道，酸性食糜造成胸口灼熱，甚至食道有異物感、吞嚥困難，打嗝、胸痛、夜咳等種種不舒服，即俗稱「火燒心」的胃食道逆流症狀；一般來說，最容易被胃酸逆流刺激的器官是除了食道外，還有食道上面的口腔、鼻腔、氣管等。 -
國際「停止網路霸凌日」 多位名人共同為青少年發聲
醫美減重 / 精神健康4206董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，根據 2019 年聯合國兒童基金會以 30 個國家的青少年為對象調查指出，有3分之1的青少年曾遭遇過網路霸凌、5分之1的青少年為了躲避網路霸凌及暴力行為而輟學。網路霸凌也比傳統霸凌更具傷害性，甚至會引發自殺念頭及行為。 -
3級警戒引發壓力與恐懼 除保持距離心理防疫也不可少
醫美減重 / 精神健康3823台北市立聯合醫院松德院區一般精神科主治醫師唐守志說，不確定感和無助感，容易引起人們的壓力、擔心和恐懼，當這些負面情緒得不到調節，並且持續地累積，最終可能將會侵害我們的心理健康。 -
認識自體免疫疾病全身性紅斑狼瘡 這些相關症狀必了解
醫藥衛生 / 常見疾病3368國軍臺中總醫院中清分院副院長＆風濕免疫科主任楊登和表示，「全身性紅斑狼瘡」病如其名，有些病人初期症狀輕微時，看起來似乎不太需要擔心。一旦症狀來得又急又猛，就像攻擊性很強的狼，可能引起急性發炎反應，進而破壞腎臟、心臟、肺部健康導致尿毒症、心包膜發炎積水、肺部肋膜積水等，發病部位難以預料，不可太過輕忽。