關鍵字:情緒
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守護更年期健康 3招遠離骨鬆及心血管疾病
兩性關係 / 更年障礙4416根據國健署105年更年期諮詢專線的統計,民眾來電主要諮詢的問題多與身體不適相關,如熱潮紅、盜汗、心悸等,其次為性功能障礙(例如陰道乾澀及性交疼痛),再來則是失眠。此外,像是健忘、注意力不集中、疲倦、皮膚乾燥、情緒起伏等,也都是常見的更年期症狀。 -
施打疫苗有好心情 可增加抗體濃度提升防護力
醫藥衛生 / 醫藥話題3662但你知道嗎?現在有研究表示,施打疫苗時的心情好壞,會影響藥物在體內的效果,研究刊登在《腦,行為和免疫期刊》(Brain, Behavior and Immunity)。 -
愛生氣睡不好? 研究:情緒影響睡眠品質
健康養生 / 健康新知4177美國愛荷華州立大學心理學家進行一項研究,找來436名志願者完成有關憤怒的調查問卷,並依據參與者的易怒及生氣程度將其分組,同時,也於這些參與者睡覺時進行全程的睡眠監控,以觀察生氣情緒與睡眠品質是否有相關。 -
失智人口持續攀升 衛福部推失智症照護2.0版
健康養生 / 老年照護3594陳建仁表示,長照2.0將失智症照顧納入最優先項目,50歲以上失智者即為服務對象,提供日間照顧、喘息服務、團體家屋,藉此減輕失智症患者家屬的負擔。
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中醫治療溼疹 清潔、內服、外用三管齊下
醫藥衛生 / 中醫養生3499中醫認為「千寒易除,一溼難去」。尤其台灣氣候潮溼炎熱,多數人夏日都待在冷氣房裡,加上生冷不忌,冬天又異常寒冷,體內的溼氣經年累月不易去除,婦科如子宮肌瘤、子宮內膜異位或痛經症,也多少與此相關。中醫師鄭愛蓮解釋,中醫治療溼疹初期是以調理體質和排除溼氣為主,促進肝腎脾胃利溼、健脾、益氣,當身體毛細孔張開後,會誘發體內自動排出溼毒廢物。初期會看似溼疹症狀加劇,可能歷經1、2周甚至2到3個月不等,因人而異,但只要熬過這段治療過程,後續病況就會大幅且明顯改善。
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青少年早期憂鬱 成年後食用大麻易上癮
醫美減重 / 精神健康3686身心科吳佑佑醫師表示,台灣雖然沒有大麻與憂鬱相關性研究,但有其它成癮相關調查發現,憂鬱症患者的成癮性活動比例較高,而臨床經驗則發現網路成癮個案大多為情緒低落者,適應環境的能力變低。相對於成人,憂鬱青少年表現出較多的能量,造成其情緒問題易被誤解或忽略,當其日常生活中出現問題,常轉向自我慰藉、沉靜在輕鬆易規避的地方。 -
孤獨死年輕化 親友莫忽視自殺警訊
醫美減重 / 精神健康4332書田診所精神科主任陳家駒表示,受到憂鬱、孤寂、人與人之間的冷漠長期折磨之下,往往是壓垮生命的最後一根稻草。不過憂鬱的發生多半不是單一因素所引起,大致可分為:外因累積,如壓力事件、重大疾病或創傷等,或有藥物、酒精成癮行為;內在因素,如家族病史、腦部或內分泌疾病等;自我認知性因素,如有負面人格特質、親友關係疏離者。
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醫院廁所防交叉感染 新加坡清潔達人來台示範
健康養生 / 生活保健4107新光醫院洪子仁副院長表示,這次新光醫院清潔教育訓練由醫院的公廁做為起點,延伸到院內各個不同區域的清潔訓練,如果連廁所環境都能做到最好,其他地方也會很乾淨,提供舒適乾淨的醫療設施環境。