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關鍵字：情緒
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每天堅持做這10件生活小事 提升腦力、延緩失智！
健康養生 / 健康新知2574許多研究顯示年輕、中年時的生活型態會影響未來的大腦健康，不愛運動的人到年老時，大腦的體積比較小、認知功能較差，腦部結構健康也下滑。然而，值得關注的是國人的生活形態，根據國健署今年剛公布的調查，近5成國人的身體活動量未達國健署及WHO建議，且每日平均久坐高達近6小時。 -
1歲以下嬰兒肚臍凸又腫竟是臍疝氣 3狀況應立即手術
兩性關係 / 嬰兒母親8723臍疝氣指的是當人體中的腸子、空氣、體液等腹部內組織從腹壁肌肉中的弱點或缺損擠出，導致肚臍周圍突出，外觀上看起來就是凸肚臍，好發於1歲以下的寶寶與早產兒。 -
抗癌最佳運動時間點 西班牙研究發現這時段效果更好
健康養生 / 生活保健3096研究人員分析2008年至2013年2,795名西班牙參與受試者的數據，依照性別分為乳癌患者（781人）、健康女性（865人），以及攝護腺癌者（504人）、健康男性（645人）。 -
講座報名／破解耳鳴眩暈迷思 李宏信醫師健康開講
醫藥衛生 / 名家開講3079資深耳鼻喉科醫師李宏信指出，耳鳴不只是中老年人才可能發生，其實耳鳴跟壓力情緒、工作環境、飲食習慣與生活型態皆息息相關，無形中皆會間接導致內耳血管過度收縮阻塞，引發內耳神經組織缺血或養分不足，使內耳神經萎縮退化病變，產生耳鳴或聽力衰退症狀。 -
耳鳴24小時不間斷折磨人 這些致病危險因子你有嗎？
醫藥衛生 / 常見疾病6860資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，耳鳴雖然不會致命，但耳鳴症狀若不治療，通常雜音會越來越大聲，發作頻率越來越密集，導致情緒低落、焦慮，造成患者極大的精神壓力，痛不欲生。聽力受損是耳鳴常見的後遺症之一，發作時應盡早積極就醫，且必須要有耐心的配合醫囑服藥，症狀便會逐漸好轉。其實許多患者的症狀就如同上述新聞中的消防員一樣，因此把握耳鳴的治療黃金期，發作的前2周最為重要，才不至於發生永久性的傷害，造成無法挽回的憾事。 -
阿茲海默症難以發現症狀？ 焦慮情緒可能是關鍵因素
醫美減重 / 精神健康3682研究對象是339名被診斷為輕度的認知障礙，這些患者的記憶力和思維能力都可能會發展成為失智症。研究的資深作者南加州醫科大學的Maria Vittoria Spampinato博士表示，雖然無法預測每個人的情況，但研究人員試圖弄清楚哪些因素與疾病進展的速度有關，並認為焦慮可能是原因之一。 -
16歲寄宿女學生反覆拒食暴食 背後原因引人鼻酸
醫美減重 / 精神健康4072媽媽便將她帶回台灣，希望能改善不願意進食的情況，並要求記錄每天吃的食物，沒想到反而出現暴食的情況，看到體重增加又會崩潰拒食，不斷反覆在拒食跟暴食之間，因此趕緊就醫檢查。 -
4種肥胖類型1次了解！ 營養師對症開處方杜絕肥胖上身
健康養生 / 生活保健5246新光醫院營養師許為捷表示，科學家發現人體MC4R基因有異，會比其他人更喜歡高脂肪食物。MC4R基因不同原因包含遺傳與變異，因此人在飲食偏好很可能在基因上就決定，另外也有肥胖基因（ob gene）變異，會讓身體缺乏瘦素（leptin），當飽食中樞缺乏刺激，調節食量功能變差，也就常超量飲食。