關鍵字:情感
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攝影圓夢框住幸福瞬間 為癌友找回生命希望
癌症新知 / 抗癌鬥士1037 -
攝影圓夢框住幸福瞬間 為癌友找回生命希望
癌症新知 / 抗癌鬥士3408年近50的譚德莉為家庭主婦,年輕時罹患紅斑性狼瘡,幾年前,又確診乳癌,回顧這一生,照顧家人,為別人而活,居然一張獨照都沒有,因為結婚時,為了省錢,也沒拍婚紗照,罹癌之後,在台灣癌症基金會圓夢計畫安排下,拍攝全家福以及個人照,她說:「這給了自己活下去的勇氣。」 -
季節交替情緒低落 多曬太陽日光治療趕走憂鬱
健康養生 / 健康新知1283憂鬱症防治協會前理事長劉嘉逸表示,陽光照射,可以抑制腦神經細胞突觸對血清素的回收,進而提升血清素功能,益於穩定情緒,建議躁鬱症等季節性情感疾患,應該多曬曬太陽 -
帶毛小孩散步有幸福感 提升主人運動量
醫美減重 / 精神健康4720研究顯示,增加體能活動以及與其他狗主人的社交互動是遛狗的連帶效益,但較無增強主人遛狗動機的功能。研究者表示,通常養狗者的體能表現較活躍,主人每次遛狗至少會快走30分鐘,很容易達到每周運動150分鐘的目標,可大幅提升身體活動水平。
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家有重病毛小孩 主人罹患憂鬱風險高
健康養生 / 寵物健康5568俄亥俄肯特州立大學發表於《獸醫記錄》的研究指出,照顧長期重病或臨終的寵物時,易引發飼養者的憂鬱及焦慮情緒。建議照顧者應有心理準備,不要給自己太大壓力。
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擁有樂齡生活 老友影響力更勝家人
醫美減重 / 精神健康3267研究者以兩項調查結果進行回顧分析,第一項調查從一百多個國家中挑選271,000名15至99歲受試者,了解其有關友誼、家庭、健康、快樂和滿足感的想法,結果發現,認為友情與家人很重要的參與者,較不認為者更快樂、滿足及健康,且友情的影響力隨年齡上升,50、60歲時友情的影響力將達高峰,之後便持續維持。 -
男人有苦口難開 長期憂鬱不願求助加重病情
兩性關係 / 男人幫3142該篇研究以125位成年澳洲男性為對象,為期15周,以此期間所填寫的前、後期問卷資料進行分析,探討憂鬱症狀期間與求助態度的關係。全部分成無憂鬱情緒及長期憂鬱等4組,問卷評估包括這兩周是否有憂鬱情緒、是否曾接受治療及其治療類型、求助障礙量表(BHSS)等;結果發現,症狀的嚴重度是男性求助的關鍵,而長期憂鬱者常因低估症狀的嚴重性,而影響其尋求協助的意願。
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幫寶寶按摩的5大好處 新手父母必讀
健康養生 / 消費生活3811根據1986年美國邁阿密大學研究人員對早產兒的研究發現:若對早產兒出生後進行按摩,體重增加幅度是沒有接受按摩的嬰兒的1.47倍,且接受按摩的嬰兒,睡眠周期更有規律,反應也更靈敏,甚至在運動及精神發育上,都有明顯的優勢。