關鍵字:悶熱
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中暑刮痧眉角多 中醫師:非越痛越有效
醫藥衛生 / 中醫養生10285臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師陳煒達表示,刮痧常見的適應症主要有兩大方向,其一為「表證」,即中醫所謂的「外感」(風、寒、暑、濕、燥、火六邪入侵人體所造成的不適),包括身體遭遇外在天氣變化或避菌產生某些偏性而出現不適症狀,感冒和中數都屬於此類,初期可透過刮痧緩解;另一種則是「氣滯血瘀」,當身體的體液代謝功能變差,就會出現沉重的悶脹感,易產生慢性筋膜炎,可藉由刮痧或拔罐來緩解,改善體液循環。
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三伏天忌冰飲 夏日溼疹不上門
醫藥衛生 / 中醫養生3260現存最早的中醫理論著作《黃帝內經》曾提及,夏季調整飲食、養生,可以預防冬天疾病的發生,尤其是鼻子或皮膚等過敏疾病。俗話說冰凍三尺、非一日之寒,「痰溼體質」的形成,絕非短時間,而是長時間喝冰飲、嗜吃甜點,以及生活作息不規律,熬夜、抽菸等習慣所引發體質的改變。
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跑步使心情愉悅 呼朋引伴力量大
醫美減重 / 運動健身3336根據調查顯示,每周跑步超過3天以上者,情緒穩定的比例為81.3%,明顯高於沒有固定習慣者(68.2%),且更易入睡、專心。董氏基金會心理健康促進諮詢委員胡維恆表示,悶熱的天氣容易讓心情煩躁,放假亦使學生的生活作息從緊湊到彈性,而發達的通訊科技,大幅減少面對面的人際互動,青少年更容易感到孤單,甚至可能發生夏季憂鬱的情況,而運動就是最簡單的減壓抗鬱法。
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乳癌病友重建乳房 恢復自信找回生活品質
癌症新知 / 乳癌3534國泰醫院整形外科主任蒲啟明表示,晚婚、遺傳及日常飲食,讓國內女性乳癌新增個案逐年增加,大部分患者在治療期間,忽略了日後外觀改變可能帶來的心理壓力,術後自卑,遲遲無法走出「少」奶奶的陰影。 -
夏天小強開轟趴 鼻過敏患者嚴陣以待
醫藥衛生 / 常見疾病3684宏仁診所院長李宏信醫師指出,常見吸入性過敏原如塵蟎、花粉、毛屑、皮屑、蟑螂、黴菌等,是誘發鼻過敏的元凶。尤其遇到天氣溼熱的夏天,正值蟑螂大量繁殖期,常可見蟑螂四起甚至在屋裡漫天飛舞,散發致病的過敏原。這些空氣中的過敏原經呼吸進入人體,遇到的第一道關卡就是鼻腔。 -
寶寶背帶挑選原則 保護骨骼健康發育最重要
健康養生 / 親子育兒3784新生兒關節面軟骨較厚,兩側韌帶的伸展性大,所以活動範圍較成人大,也讓幼兒骨頭不易折斷,但相對地關節的穩固性差,較脆弱,在外力作用下就易脫位,或發生彎曲、變形。 -
香港大叔來台治鼻過敏 呼吸通暢重拾小清新
醫藥衛生 / 常見疾病3503李宏信醫師指出,想要根治,可以透過「鼻過敏神經截除手術」,利用內視鏡特製雷管探頭,經鼻孔到達鼻內最後端側上方,運用電波射頻低溫熱透法截除過敏神經。 -
冷凍減脂席捲全球 締造25億美金天價併購協議
醫美減重 / 美容整形4462酷塑冷凍減脂的成功關鍵,在於全球在地化的營運策略、認證院所搭配專屬臨床培訓發展顧問,以及T2T(Treat-to-Target,T2T)全方位雕塑計畫。而ZELTIQ品牌成立之初所設定的目標是建立品牌價值而非企業,持續將北美的成功經驗及SOP帶到全球,包括國際化的營銷策略,以及因地制宜的行銷與廣告方法。