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減脂、拉提、維持3部曲! 躺平甩「腹債」方法要選對
醫美減重 / 美容整形3654傑尼斯時尚醫美整形外科院長潘俊豪指出,撇除易讓人發胖的中秋節不說,近來因大部分時間在家防疫就是吃,健身房須戴口罩的規定,也降低了民眾前往運動的意願,多吃少動的結果,門診出現許多有雕塑身材需求的患者。尤其東方女性以腹部、大腿、臀部肥胖的「梨狀身材」居多,或是有肥胖困擾卻沒時間運動的人,醫美有非侵入性的體雕方式,讓人躺平就能輕鬆瘦。 -
防疫少出門不必保養肌膚? 宅在家肌膚問題竟不減反增
醫藥衛生 / 中醫養生7551沈瑞斌指出,居家防疫期間由於天氣炎熱,家中往往開著冷氣,若疏於保濕,肌膚易乾燥;或是遠距工作使上下班時間劃分不清,反而造成部分上班族壓力更大,連帶影響氣色;熬夜、用眼過度會造成黑眼圈、眼周細紋;長時間看3C、久坐不動,使肌肉緊繃,肌膚失去彈性,造成臉部鬆垮。 -
手臂卡卡以為五十肩 治療3個月後發現還有骨刺夾擊症
醫藥衛生 / 常見疾病25931位55歲婦女,長期做家事、晾衣服,導致肩膀持續疼痛,手臂有很多角度彎不過且舉不起來,連內衣也很難穿,睡覺又會痛醒。醫師判斷是五十肩,但是復健了3個月進展有限,也試過打針治療,仍然沒有什麼效果,許多醫師都說不用動手術,但是病程拖很久且嚴重影響生活品質。 -
產後憂鬱打亂育兒節奏 產後憂鬱症高風險族群是妳嗎?
醫藥衛生 / 保健專欄2414婦女生產後容易產生情緒低落或心情不穩的狀況,這些現象大多在幾天後就會消失,但也有少部分症狀嚴重的個案,需要尋求專業的醫療協助與照護。臨床統計約有70%~80%的婦女在產後出現程度不一的情緒困擾,有10%~20%的婦女則會出現產後憂鬱症。根據兒福聯盟調查,超過6成的新手媽媽不考慮再生小孩,這顯示了生兒育女對現代婦女來說,的確是沈重的負荷。 -
腹痛發燒檢查出膽管結石 置放支架免開刀也能成功解危
醫藥衛生 / 保健專欄2649台北榮民總醫院內科部胃腸肝膽科李癸汌醫師表示,以往針對膽管結石太大或膽管結構異常的病人,僅能在阻塞的膽管放置支架進行膽汁引流,或手術切除部份膽道。但切除部份膽道後需與腸道做吻合,風險較高且可能出現術後併發症,如膽汁滲漏或腸沾黏等,至少需住院7日。 -
寶寶喝奶總是哭不停? 舌繫帶過緊恐造成小兒吞嚥困難
健康養生 / 親子育兒3052小兒外科夏肇聰醫生指出,家長多為發現孩童發音有問題,帶至門診後發現為舌繫帶過緊,而舌繫帶的後續治療並不繁複,建議家長多留意孩童狀況,若有發現異狀,即早就醫才可以把握黃金治療期。 -
奧運超熱血!全民瘋運動導致全身痠痛 中醫拔罐消疲勞
醫藥衛生 / 保健專欄3279任東輝主任提醒民眾,拔罐應選擇肌肉豐滿、皮下組織充實處,臉部不宜拔罐,若是皮膚有潰瘍、傷口,骨骼凹凸不平,嚴重水腫、過敏之處,外傷骨折部位以及孕婦的腹部、腰骶部都是拔罐的禁忌症,最好經由合格中醫師診察後再實施拔罐療法。 -
美顏針為準新娘超前部署由內而外提亮氣色自然不必妝
醫藥衛生 / 中醫養生4584沈瑞斌指出,中醫研究人的頭面部有逾100個穴道,身上很多經絡會走到臉部,藉由顏面針灸刺激相對應的穴道,產生的作用不僅是調整頭面部的皮膚問題,也有機會發現身體潛藏的問題,進而獲得改善。