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關鍵字：恐懼
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脫下口罩見人擔心有「容貌焦慮」？ 精神科醫師給建議
醫美減重 / 精神健康2369在經歷大約3年的疫情後，我們總算要揮別邋遢與素顏，脫下口罩見人了。不過這就造成了新問題：「容貌焦慮」。近期隨著小紅書或抖音等社群平台興起，加上脫口罩的日子到來，女性要開始化全妝，不能只畫上半臉；男性也要開始刮鬍子，不少人開始擔憂在青少年或大學生等人出現容貌焦慮。 -
當心負面情緒找上門！ 網友盤點9大自律神經失調危機
醫藥衛生 / 常見疾病2242現代人生活節奏緊促、心理壓力大，不少民眾都提到曾有過夜晚輾轉難眠、白天焦慮疲憊的經驗，偶爾還會伴隨著腹瀉、脹氣、眩暈等問題，而這些困擾在讓患者心緒不寧外，又同時會感到渾身不對勁。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年網友討論的自律神經失調話題，帶您了解網友熱議的9大自律神經失調煩惱。 -
利用連假外出踏青！ 研究證實：接觸大自然可舒緩壓力
醫美減重 / 精神健康2244228連假將近，民眾要紓緩累積的壓力，別只是待在家中休息，接觸大自然、戶外踏青都將有助緩解負面情緒！根據挪威科技大學近期發布的1項研究指出，森林療法（forest therapy）能有效緩解焦慮和憂鬱。 -
名模是惡鄰？5大惡鄰行為「它」最難忍 討論破5.5萬則
健康養生 / 話題懶人包2568觀察近3個月內網友針對「惡鄰居行為」相關話題的討論，可以發現「人為噪音」受到網友最熱烈的討論，光是噪音就超過5.5萬則，遠勝7千多則的惡臭。經常有被指控「放任小孩吵鬧，讓樓下住戶不堪其擾」，引起不少網友共鳴「我樓上鄰居也經常在10點後邀請一群朋友聚會喧囂」，請管理室打電話提醒都沒用；也有人分享「鄰居家小孩哭鬧尖叫、狗狗跑步、移動家具和摔東西的聲音一直持續半年之久」，最後真的受不了只好報警處理。 -
瘟疫不會消失！躲不了新冠病毒 台大：就將危機化轉機
健康養生 / 好讀精選2098在COVID–19大流行之後，人們的生活方式或工作都受到很大的波及，包括過去總是向民眾敞開大門的醫院，必須實施門禁管制；疫苗施打成了全民運動，從原本施打2劑、3劑到第4劑，甚而以原型株加上變異株製作而成的莫德納BA .5雙價次世代疫苗，在2022年11月9日也到貨了。 -
3旬女摸到乳房腫塊不在意！驚覺不對時 檢查已罹乳癌
癌症新知 / 乳癌2353年約33歲的張小姐，3個月前發現自己左邊乳房有１顆腫塊，尤其在經期前會特別明顯，但因工作繁忙，且腫塊感有時又若有似無，便不以為意。可近期發現腫塊似乎越來越明顯，且有變硬的情形，就醫檢查後確診為乳癌。 -
恐慌症之用藥「抑鬱錠」因不純物超標 回收1600萬粒
醫藥衛生 / 藥品安全2538食藥署在31日公布藥品回收公告：抑鬱錠10毫克 Epram Tablets 10mg因為廠商主動通報，案內部份批號藥品於長期安定性試驗第24個月時發現不純物含量達規格上限，啟動預防性回收。 -
職能治療師陪精神康復者走過幽谷 去汙名找回正面形象
醫美減重 / 精神健康2171台北市立聯合醫院松德院區文山職能工作坊於2023年1月3日至13日舉辦「I WATCH－精神康復者的內心與視野」展覽，展出工作坊內學員的繪畫、攝影作品。台北市立聯合醫院松德院區職能治療科李淑君主任表示，多年來松德院區專精於精神醫療領域，並同時創新許多精神康復者去汙名（de-stigmatization）作為，以提升社區精神健康識能。