關鍵字:思考
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台灣人不懼老 卻很在意腦衰老
健康養生 / 生活保健2083日前一份針對亞洲8大地區(包含上海、廣州、香港、新加坡、馬來西亞、泰國、台灣、日本、韓國)的大規模調查,顯示亞洲各地區的抗老保健觀念。調查顯示,上海有6成民眾怕老,成為最怕老化的都市;而最不怕老化的地區是日本,有「長壽國」稱號的日本,僅有2成1在意老化問題,反觀台灣民眾,僅有2成3在意老化,排名為倒數第二位。
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不運動電視麵龜族 容易憂鬱不快樂
醫美減重 / 精神健康2487該項研究係在《美國流行病學期刊》發表,此篇論文為「美國護理師健康研不究」的一部份,研究對象多達近5萬名婦女,透過填寫問卷,分析與憂鬱症相關的健康和生活方式,包括體重、吸菸和一些疾病等因素。連續追蹤兩年,結果發現,與每天運動10分鐘或少於10分鐘的人相較,每天運動90分鐘或超過90分鐘的人,罹患憂鬱症的風險低了20%。每天花3個小時或是更長時間看電視的女性,則比很少看電視的女性被診斷憂鬱症的風險高出13%。 -
菸抽多了沒記性? 英研究:抽菸加速大腦退化
兩性關係 / 男人幫3453相關單位一直呼籲戒菸的重要性,因為抽菸不但會傷害肺部的健康,肺癌、口腔癌、鼻咽癌、喉癌、膀胱癌等,都與抽菸有直接關係;在心血管方面,抽菸會使血液中壞的膽固醇LDL的含量增加,使血液較黏稠,容易形成血栓,導致心血管疾病甚至中風。 -
台灣醫美超夯 四分之一醫師不務正業
醫藥衛生 / 醫藥話題2070《全民健保總體檢》一書係由監察委員黃煌雄、沈美真和劉興善等人,歷經一年半時間,實地訪查全台200多家醫療院所,進行100多場次座談、訪談超過3000醫事人員,最後撰寫而成。 -
孩子多運動 學業成績更亮眼
健康養生 / 親子育兒2133荷蘭阿姆斯特丹Vrije Universiteit大學醫療中心的Amika Singh博士和他的同事們在《Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine》雜誌上的研究指出,體能活動可能會藉由大腦血液和氧氣流量的增加,來提高兒童腦部功能和思考的能力,進而引發自我感覺良好的荷爾蒙釋放出來,例如大家耳熟能詳的腦內啡。研究更顯示,經常參加體能活動,可以改善孩子在上課時候的行為,也可更加專注於功課方面。 -
新春轉職潮 美齒改運再出發
健康養生 / 口腔植牙2151當今社會各產業賢達,個個明眸皓齒、微笑露齒,十足成功者的姿態。就面相學角度來說,齒列凌亂、門齒有縫、牙色焦黃、上下排牙齒皆向內傾倒的人,容易破財漏財。這類人由於個性多焦躁,說話常得罪人,人際關係多半不好,因此財運不振。面相學還認為,從五官可以看出一個人的禍福吉凶,而從牙齒更能看出個人內在世界及生理健康。一般來說,好的齒相必須無缺牙以避免人生有缺陷。 -
家中長者行為異於往常 當心罹患「失智症」
健康養生 / 老年照護2173臺北市立聯合醫院陽明院區神經內科主治醫師林志遠指出,失智症10大警訊包括記憶減退、無法勝任原本熟悉事務、言語表達出問題、喪失時地概念、判斷力變差及警覺性降低、抽象思考困難、東西擺放錯亂、行為情緒改變、個性改變、喪失活動以及開創力。當周遭的親人、朋友變得疑神疑鬼、有怪異行為,以及無來由的情緒變化,好像變成另一個人,就像上述的早餐店女老闆那樣,有可能是罹患了「失智症」,建議盡快檢查治療。
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大選底定 政治狂熱者情緒易激動
醫藥衛生 / 常見疾病2663萬芳醫學中心精神科主治醫師潘建志指出,對於原本情緒不穩、容易激動的人來說,選舉就像是引爆點,很容易在選前失眠、焦慮,與其他人發生爭執。就有不少民眾與家人、朋友,因為支持不同候選人而起爭執。有人在家裡與家人吵架,互丟電視遙控器,甚至夫妻失和,不肯睡在一起。有人則與同事、鄰居吵架,互看不順眼。