關鍵字:思考
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迎接超高齡化社會 馨生活聯盟化危機為商機
健康養生 / 老年照護3757根據中華民國國家發展委員會及內政部統計,臺灣預估將於2026年步入「超高齡化社會」。聯合國世界衛生組織(WHO)提出「活躍老化」,強調提升每1位老人的健康與生活品質,能讓社會更美好。 -
煩躁、不耐煩是躁鬱症? 你可能不了解這個病
醫美減重 / 精神健康5454有1名病患情緒起伏與個性變化大,開心時刷卡買房子或大買昂貴名牌包,當下極度樂觀、充滿自信,但沒多久卻陷入憂鬱情緒,全身不舒暢,家人覺得不對勁,陪同就醫檢查,確診為躁鬱症,必須長期用藥治療。 -
男孩女孩都是寶 向懷孕性別篩檢說不
兩性關係 / 嬰兒母親5156男生女生一樣好!衛生福利部國民健康署調查發現,近年來國人日益重視性別平等觀念,我國男女嬰出生性別逐漸趨於自然,從99年為1.09至107年已降至1.069,第三胎出生性別比99年高達為1.188至107年降為1.098。 -
從腦科學來看 「成癮」是一種學習失調障礙
醫美減重 / 精神健康5350你有成癮症嗎?在下意識否認之前,讓我們先進行自我診斷:或許你不菸不酒不吸毒、不依賴安眠止痛藥、也沒有催吐瘦身習慣,但你是否整天掛在微博或臉書上?搭車必滑手機、依靠大吃或購物減壓? -
親子共讀18歲前都可行 選書眉角報你知
健康養生 / 親子育兒3308不若0至3歲的寶寶圖書可多著重在生活自理與認知學習,3歲後再選擇字彙量與情境描述較多的繪本,提供孩子更多關於因果關係與邏輯思考的機會,促進他們統整分析的能力,同時強化表達與溝通的能力。根據研究,家庭日常對話的範疇與字彙量較局限,但若能透過共讀繪本,將可創造出更多的對話量與字彙量,及日常生活中較少接觸 -
無法解釋的疲勞? 也許是慢性疲勞症候群纏身
醫美減重 / 精神健康4352所謂慢性疲勞症候群(CFS),是現代高壓生活方式下的1種以長期極度疲勞為主要表現的全身性症候群,症狀可能包括頭暈、頭痛、失眠、健忘、肌肉關節痛等症狀。慢性疲勞症候群最大的徵狀是持續的、無法解釋的疲勞,時間可能持續長達6個月或是更久,患者可能有喉嚨痛、頭痛和注意力不集中等狀況。 -
3C保母問題多 專家推親子共讀促進腦部成長
健康養生 / 親子育兒3045臺灣兒科醫學會建議,別太常讓孩子玩手機、平板,家長應盡早唸故事書給寶寶聽,多陪著一起閱讀,讓孩子愛上閱讀,3歲之前最好養成閱讀習慣,減少對3C產品依賴,減少對眼睛的危害。 -
網路交友陷愛情魔障 飽受愛情斷鏈症候群之苦
醫美減重 / 精神健康4515問世間情為何物,精神科醫師指出,戀愛時腦內大量分泌多巴胺等化學物質,使人無法保持原有的理智及判斷能力,如果是單戀、執迷不悟或遭劈腿,還可能出現憂鬱、焦慮等症狀。現今網路交友APP大受歡迎,但飽受感情之苦的「愛情斷鏈症候群」卻明顯增加。