關鍵字:快樂
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愛喝含糖飲料小心腎臟病纏身 過量攝取7大食物恐傷腎
健康養生 / 話題懶人包3624腎臟不僅是過濾體內廢物、毒素的中樞,同時也負責調節血壓、維持體內電解質平衡,是人體重要器官之一。然而,我們的日常飲食中潛藏不少會對腎臟造成負擔的食物,攝取過量還可能導致腎功能受損,因此了解並選擇合適的飲食,是維護身體健康重要的一環。我們本次便針對「傷腎食物」進行觀測,一起來看看有哪些食物其實是腎臟殺手吧! -
新北動保處開辦寵物初老課程 快帶家中毛小孩一起報名
健康養生 / 寵物健康3601新北市動保處於毛寶貝生命教育園區規劃寵物初老課程,新的1年除了包括備受親子歡迎的動保小小兵、犬隻行為學及寵物鮮食課程等,也特別針對老年動物照護及愛貓族,開設特別動物飼養知識課程,讓民眾提升照護技巧,學習如何當1個更稱職的好主人。動保處表示,提醒飼主毛寶貝差不多7歲就進入初老,比起年輕時,老年需要更多不同的照護及注意事項,飼養寵物是1種對生命的責任與承諾,期望每位飼主都能照護毛寶貝終老。 -
全台首間迪士尼主題醫院啟用 助病童以正能量對抗病魔
醫藥衛生 / 醫院情報3738迪士尼攜手中華民國喜願協會與台北醫學大學附設醫院,於26日正式啟用全台灣第1間迪士尼主題病房。2023年適逢迪士尼100周年,迪士尼兒童醫院計畫全球已與超過750間兒童醫院與兒科空間合作,藉由迪士尼經典角色與故事,重塑入院體驗,希望鼓勵正在和疾病對抗的孩童與其家屬,期盼他們從中得到正向且溫暖力量,而甜蜜天后王心凌則出任活動心願大使,一圓孩子們的聖誕願望,也加入志工活動,暖心陪伴共讀迪士尼故事。 -
8旬翁吞嚥困難4年未吃飽! 接受復健治療已可大啖美食
健康養生 / 老年照護4155陳冠霖說,隨著老化,慢慢會有吞嚥困難,通常在45歲之後就會發生,連喝水也容易嗆到。造成吞嚥困難的原因很多,包括肌肉萎縮、組織彈性下降、唾液減少和大腦反應下降,由於老人家吞嚥困難,被視為老化的一部分,認為是自然現象而容易忽略。 -
迎接2024元旦第1道曙光! 網友推薦全台5大日出景點
健康養生 / 話題懶人包3426《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內的「元旦日出」話題的網路聲量表現,網友熱議的5大元旦日出景點包括嘉義阿里山、台東三仙台、南投日月潭及合歡山等地,民眾可以揪朋友或家人一同前往欣賞新年第1道曙光。 -
年終聚餐難享「瘦」!中醫3招變易瘦體質 女性多1利器
醫藥衛生 / 中醫養生4029張若偉院長進一步說明,搭配中藥減重也對身體脂肪燃燒有幫助,透過提供能量、控制食慾、幫助消脂、增肌,提高身體代謝率,因人而異調配比例;亦可搭配埋線、穴道按摩刺激,達到讓局部線條更完美。 -
胸悶吸不到氣? 醫授4大「胸腔復健」法改善心肺功能
醫藥衛生 / 常見疾病4409萬芳醫院復建醫學部醫師林硯農表示,患有氣喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞型肺部疾病、新冠肺炎後遺症等肺部疾病族群,病人在活動時常容易感到胸悶、吸不到空氣等窒息感,導致活動意願降低,在不知不覺中,縮小活動範圍或選擇靜態活動。 -
如何增進親子關係?心理師教父母3撇步 加深美好記憶
醫美減重 / 心靈成長6736曾經有過這樣的經驗嗎?當孩子談起1個旅行的景點,你早已忘記了詳細情節,但孩子卻能生動地描述,仿彿那畫面就發生在他們眼前,實在是令人不可思議! 記憶和情感總是緊密相連,通常越是喜悅、幸福的瞬間,記憶就顯得更加深刻。 除了單純回憶之外,蔡心提出3個小撇步,不妨試試看,也許能讓回憶片段更鮮明,讓您與孩子暢談往事超有趣。