關鍵字:快樂
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音樂可以幫助孩子學習 不僅提升注意力同時也幫助記憶
健康養生 / 健康新知2504研究者智利里約熱內盧天主教大學、Desarrollo大學的Leonie Kausel博士表示,他們一共追蹤了40名年齡約10至13歲的孩童,其中有一半的孩子會演奏樂器,也至少上過2年的音樂課程,每周至少練習樂器2個小時,並且定期在樂隊中有演出;而另一半的對照組孩童,除了學校的課程之外,並沒有接受過正式的音樂課程。 -
名導琉璃工房創辦人張毅 心臟手術血液感染傳病危
健康養生 / 名人健康2581感染科權威台大教授黃立民表示,手術及住院患者身體抵抗力較差,比較容易感染病菌,一般來說,如果是血液感染病菌,則會引發敗血症,嚴重時恐危及生命。 -
爸媽運動找孩子一起 全家人相揪動起來有助情緒穩定
醫美減重 / 精神健康4029董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明,董氏基金會2020年5至6月期間,以6都青少年為對象進行調查,從回收2,222份的有效問卷中發現,放學後或假日,近7成受訪者「沒有」和父母親一起運動,4成8「每周1至2天」會一起運動,青少年無法和父母親一起運動的原因前3名為「父母親工作/家務忙,沒有時間」、「課業繁忙,沒有時間」、「自己/父母親沒有運動習慣」。 -
整形名醫張大力健康上菜 醫食同源內外兼顧逆齡抗老
醫美減重 / 美容整形3436防疫期間,整形名醫張大力院長提出「24小時全面抗老化」,主張全方位健康的重要性,均衡飲食、適度運動、心情愉悅、充足睡眠4大方向,「從內到外」提升免疫力、保持青春與活力,達到身、心、靈的平衡、內外兼顧、逆齡抗老。 -
老年人吞嚥功能差易嗆咳 預防吸入性肺炎醫師傳授要訣
醫藥衛生 / 保健專欄300864歲蔣先生為香港台商,無抽菸習慣,患有帕金森氏症且須輔助器助行1年多,外觀體弱消瘦,咳痰能力極差,每3個月須回台接受幹細胞治療,4個月前在香港曾因經常嗆咳,導致吸入性肺炎而住院5個星期。 -
低潮來襲時該如何調適? 試著透過心情筆記找回正能量
醫美減重 / 精神健康3195醫師評估她長時間處於憂鬱、緊張的情緒中,長期下來將不堪負荷,若不調適恐有心理疾病的風險,遂轉介給臨床心理師。臨床心理師潘奕瑄教導李太太覺察情緒與放鬆的技巧,並陪伴她嘗試用不同方式與家人溝通,2個月後,李太太漸漸學會調適壓力的方法,也找到生活與心靈的平衡。 -
兒童青少年近視盛行率高 台灣防盲基金會提出2建議
健康養生 / 親子育兒2557近視是種日益嚴重的眼疾。世界衛生組織WHO於2015年發布「近視與高度近視衝擊The Impact of Myopia and High Myopia」報告中定義近視為50度以上,高度近視為500度以上。此報告中指出,近視盛行率以亞洲最高,中國、日本、韓國、新加坡等國近視盛行率達50%。而2020年全球近視盛行率為33%(25.8億人口),預估至2050年,近視盛行率將達52%,影響全球近50億的人口。近視伴隨的配鏡矯正及預防高度近視所產生的相關費用,將造成群體健康更大的負擔。 -
疫情當前如何照護失智長者? 醫:「3動」缺一不可
健康養生 / 老年照護3804依據台灣失智症協會109年最新調查推估,65歲以上的老人每12人即有1位失智者,而80歲以上的老人則每5人即有1位失智患者,且有每5歲盛行率倍增的趨勢。李嘉富主任說明,當大腦進入病變退化,並伴隨性情大變、妄想、幻覺和失去學習簡單事物能力等認知功能問題時,即可能為失智,得接受持續性協助治療。