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空氣品質不佳 鼻過敏患者增三成
醫藥衛生 / 常見疾病2201空氣汙染所引發的鼻過敏症狀主要為打噴嚏、流淚、流鼻水、鼻塞、咳嗽、全身感覺冷等，常被民眾當成感冒治療，導致鼻炎久久不見緩解。雖然鼻子過敏和感冒症狀有些相似，但仔細辨別還是有所不同。如果只是長時間反覆鼻塞流鼻水和咳嗽，身體沒有發燒，很可能就是罹患過敏性鼻炎。 -
嬰兒肥難消！ 隱形牙套矯正牙齒兼瘦臉
健康養生 / 口腔植牙2408很多民眾以為齒列不整只會影響外觀、不會危害身體健康，加上刻板印象中，矯正牙齒得裝上不美觀的金屬矯正器、變成大鋼牙，因此，不少人寧可牙齒歪七扭八，也不願接受矯正治療，還有人異想天開，使用自創方式以調羹硬扳牙齒，結果反而造成門牙斷裂。 -
英研究：電視兒童易反社會 打架、偷竊機率高
健康養生 / 親子育兒1969但是英國一項最新研究表示，當孩子5歲的時候，若每天看3個小時或更久的電視，等到孩子7歲的時候，就有可能比其他的孩子更有打架、偷竊以及其他反社會行為的發生；而玩電腦或打電動遊戲，對兒童的行為卻未發現與之有意義的關聯。這項研究刊登在《兒童疾病檔案》（Archives of Disease in Childhood）網路版。
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中醫穴位埋線 輔助瘦身溫和不傷身
醫藥衛生 / 中醫養生1815邵庭的窈窕身材是廣大愛美女性所渴望，不過，雖然不少人積極努力甩油、減輕體重，但肚子、手臂和腰臀等部位仍有一層層贅肉，然而，即便體重減少，卻不見瘦出窈窕身材。之所以發生這類情形，主要關鍵在於一般人太過在意體重增減，而忽略了體脂肪的重要性。 -
糖尿病與肥胖正相關 專家剖析治療新趨勢
醫藥衛生 / 慢性疾病2675為預防糖尿病及其引發的危險併發症，應避免肥胖並維持理想體重和體脂肪。而在飲食上亦須格外小心，並保持良好的生活、運動習慣；若以確診罹患糖尿病的患者，也無須過於擔心，由於特殊的體徵表現及病理情況，於飲食方面應特別注意，適當攝取米飯蔬果，不宜高油、高鹽、高糖的飲食，最重要的是，應遵照專業醫師指示進行治療。 -
預防癌症從飲食著手 藥膳養生「吃」出健康
癌症新知 / 抗癌密碼2296為預防癌症發生，最重要的是減少攝取含有致癌因子的食物，許多經由科技所研發的食品之中存有自然致癌物質，如易引發肝癌的「黃麴毒素」、國人常食用添加「亞硝酸胺」的香腸和火腿等。然而，除了這些外在因子，事實上，癌症的發生和人體的自然免疫力有關，想維持人體正常發育、生長，便需每日攝取均衡營養，以維持人體正常的生命活動力。 -
冷凍減脂甩掉冬日脂肪 塑身成功換春裝
醫美減重 / 美容整形2413然而不少人發現，冬天好像吃得太補，身材大走樣，穿上流行春裝，渾身肥油無所遁形。台中童綜合醫院皮膚科主治醫師甯中柱表示，氣候轉暖，不少女性開始為身材變形發愁，門診發現，胖小腹、水桶腰和大象腿是最多人想改變的部位，然而這也是運動最難消除之處。
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選對用餐時間 健康有保障
健康養生 / 健康新知752美國范德堡大學（Vanderbilt University）的生物學家Carl Johnson表示，其實，人類為了配合地球自轉所造成的日夜週期，體內都有個「生理時鐘」，幫助人體建立每天日出而作、日落而息的生活習慣。刊登在《當代生物學》期刊（Current Biology）的這項研究，主要為觀察實驗老鼠的生理時鐘受到干擾時，生理上所產生的變化。