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每天堅持做這10件生活小事 提升腦力、延緩失智!
健康養生 / 健康新知2561許多研究顯示年輕、中年時的生活型態會影響未來的大腦健康,不愛運動的人到年老時,大腦的體積比較小、認知功能較差,腦部結構健康也下滑。然而,值得關注的是國人的生活形態,根據國健署今年剛公布的調查,近5成國人的身體活動量未達國健署及WHO建議,且每日平均久坐高達近6小時。 -
20歲粉領肩頸僵硬全身無力 以為感冒竟是腦中風
健康養生 / 心臟血管4728雙和醫院中風中心主任‧神經內科醫師陳龍說,「腦中風是造成死亡與失能的主因」,發病後3小時內為黃金治療期。 -
掉髮問題沒有男女之分 微創植髮增髮量FUE詢問度高
醫美減重 / 護髮生髮植髮4582網路上流傳許多生髮偏方,像是朝頭皮塗抹生薑,或洗頭時在洗髮精裡加醋,意圖促進毛髮生長,不過孫增貴指出,這些方法可能會過度刺激頭髮,反而使掉髮更嚴重,臨床上常見的治療方式以口服藥物、生髮水為主,兩者的作用主要是減緩毛髮的衰退期,預防掉髮,若想積極治療禿髮,則較適合FUE微創植髮手術,才能真正在種植毛髮後,生長出茂密且自然的頭髮。 -
防彈咖啡成熱門減重聖品 忽略這關鍵反而加速變胖
健康養生 / 營養美食305643歲王姓工程師就是典型個案,因為工作忙碌,且步入中年後腹部脂肪越來越多,在朋友介紹下開始每天早餐1杯防彈咖啡減重,不料持續1個月後非但沒變瘦,反而還變胖。此外,健檢報告裡血液檢驗結果亮紅燈,低密度脂蛋白指數(LDL)也遠遠超過標準值。 -
能量補充飲喝了真有體力? 聽聽專業營養師怎麼說!
健康養生 / 生活保健3592資深營養師劉純君表示,市售能量飲料的確對身體有加分的效果,但前提是民眾還是必須三餐正常且正確飲食,真的覺得身體體能不足,再來選購適當的飲品補充營養。 -
16歲男高中生學測指考壓力大 12指腸潰瘍反覆腹痛
醫藥衛生 / 常見疾病2687書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱展賢表示,生活作息不正常,三餐不能準時吃,是症狀發生的主因。很多人會有「餓過頭」經驗,食物早已不在胃部,但是胃酸腐蝕加上胃絞動,就可能在胃壁與12指腸造成潰瘍。邱展賢強調,胃部與12指腸潰瘍很不容易痊癒,如果再加上幽門桿菌影響,病況更是雪上加霜。 -
全台每6對夫妻就有1對不孕! 中醫對症男女一起調理
兩性關係 / 不孕症4627不孕的定義是指夫妻結婚1年內,在無避孕的正常性生活情況下仍無法受孕,據統計,目前約有15%夫妻有不孕的問題,其中30%是男性,30%至40%是女性,男女雙方同時導致不孕的比例約20%,其餘則無法解釋原因,通常20多歲夫妻有80%左右會在婚後1年內懷孕,超過35歲的夫妻因為生育功能退化,建議超過半年沒有懷孕就應提早接受治療。 -
平時愛吃甜食作息不正常 胃痛吃藥無效竟檢查出胰臟癌
癌症新知 / 其他癌症2914直到日前經親友介紹至北投健康管理醫院進行健康檢查,在曹先生在檢查行程結束後,醫師與他解說報告過程中,曹先生看著血液檢測中顯示血脂、空腹血糖、糖化血色素皆超過標準值,才驚覺到自己早已罹患糖尿病。接著看到零輻射磁振造影(MRI)精密影像檢查結果,發現......