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關鍵字：心靈
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早洩部隊嘿咻障礙 中醫調理性福大滿貫
醫藥衛生 / 中醫養生3679人生中醫診所楊永榮院長表示，心理的「幸福」與生理的「性福」同樣重要。近年來臨床案例收治許多「快槍俠」，不乏年輕人和體型肥胖的男性，白天在公司被老闆罵得抬不起頭來，晚上在閨房內面對老婆也抬不起小頭，長久下來，自信心大受打擊，甚至淪為「早洩部隊」，心靈受挫憂鬱。 -
毛小孩柴犬先走一步 他爆瘦10公斤還想自殺
醫美減重 / 精神健康4250行政院農委會統計，全台家犬貓數量高達230萬隻，平均每10個台灣民眾，就擁有一隻愛犬或愛貓。開業精神科醫師楊聰財指出，寵物的陪伴能讓飼主紓壓，填補心靈空虛；但天下無不散的筵席，寵物壽命遠短於人類，如何學習調適失落情緒，已經成為現代飼主必修課題。 -
寵物正能量發威 緩解主人心理疾病
醫美減重 / 精神健康3187英國曼徹斯特大學的Helen Brooks指出，在他們所作的研究當中，一共詢問了50多位有長期心智障礙疾病的成年人，他們所養的寵物，對於他們的社交網路上扮演什麼角色？根據回答來看，約有60%的人，把家裡的寵物放在心中最重要的位置，甚至比家庭、朋友和自己的嗜好更重要；另外，有20%的人把寵物放在第二位。
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流產後婦女身心受創 PTSD恐悄悄上身
兩性關係 / 嬰兒母親3680英國倫敦帝國學院（Imperial College London）手術與癌症部門（department of surgery）的研究者Jessica Farren表示，研究人員調查了113名婦女，這些女性都是最近有流產，也就是在懷孕24周前失去胎兒，或是有異常妊娠的狀況，例如子宮外孕，而透過藥物或手術來終止懷孕 -
如何善終？ 面對死亡你要的是幸福還是遺憾
健康養生 / 老年照護3833遺憾的是，關於「善終」醫療，幾乎沒有醫師能夠淺顯易懂地傳達出去。大約在10年前，我開設「恩澤居家醫療診所」，是因為「執行在地扎根的安寧緩和療護」的使命感，以及「培育參與生命末期的醫療人才」的心願。為此，我成立「End-of-Life Care 協會」，並提出相關計畫，著手培育安寧緩和醫療人才，以及訓練人才如何協助家屬，但面對這樣的大環境，仍深感百廢待舉。
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秋冬遊日看這裡！ 5大特色行程網友報你知
健康養生 / 消費生活889 -
多說好話心情好 親子互動以鼓勵取代負面溝通
醫美減重 / 心靈成長3505董氏基金會與遠傳電信發表台灣首度「兒童青少年鼓勵語詞與情緒關係調查」報告，研究對象為小學中年級、高年級及國中生。從回收共2,077份有效問卷發現，近四成兒童、青少年許久沒聽到好話；三成二的兒童、青少年超過一周以上沒有聽到父母說鼓勵的話。 -
冥想緩解下背痛 正念減壓比吃藥有效
健康養生 / 健康新知2853西雅圖健康研究院的研究人員Daniel Cherkin表示，所謂的正念減壓療法，包括冥想和簡單的瑜珈，療法的重點在於讓操作者更了解身體的感受，以及掌握自己的情緒狀況，而不是改變這些自我狀態。