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關鍵字：心身醫學科
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嗜賭症年輕化！國中生沉迷手機博弈 尋求賭博門診戒賭
醫美減重 / 精神健康2968博弈和抽菸、喝酒、毒品一樣都容易上癮，有些人常因此搞到一貧如洗，為了幫助民眾取得治療資源，成功戒賭，台北市立聯合醫院於109年前開辦「賭博門診」，迄今收治近300名個案，最年輕患者竟才年僅13歲，是名沉迷於手機賭博的國中生。醫師提醒民眾，如果一賭博就失控、停不下，盡管懊悔，仍是繼續賭，就有必要就醫接受治療。 -
疫情下的你變憂鬱了嗎？ 醫師：透過深呼吸放鬆身心靈
醫美減重 / 精神健康2147從2020年開始，COVID-19這個名詞出現後，全世界所有人的生活都變了。這兩年的疫情，讓生活起了劇烈變化，工作、學業、休閒娛樂、經濟體系都面臨巨大重整。 -
別讓Delta影響情緒！ 能做到這5個字壓力鍋就不會爆開
健康養生 / 生活保健2870新冠肺炎本土疫情雖然稍有暫緩，但心的病毒株仍不時出現，民眾生活大受影響，不安、焦慮、恐慌等的情緒也在滋長中，防疫期間不僅要顧好身體的健康，心理調適也非常重要。 面對突如其來的疫情，工作、學業、社交活動、休閒娛樂等等全亂了調，臺北市立聯合醫院松德院區心身醫學科主治醫師陳易隆表示，人們因為疫情斷離了正常生活，特別是高風險族群以及面對病毒的第一線醫護，心情真是輕鬆不起來，可運用衛福部心理及口腔 -
「睡覺」就能抗衰老！ 3項必備要件你都具備嗎？
健康養生 / 生活保健2631臺北市立聯合醫院松德院區心身醫學科主治醫師陳易隆說，優質睡眠可減少與勞動有關的事故和交通事故風險；自然睡眠時，褪黑激素的分泌，是保護人體自然的生物時鐘，進而防止人類過早衰老。 -
想成為樂齡族 別錯過10月21日健康講座
健康養生 / 消費生活3583一般而言，年過65歲以後便是步入老年，此時在身體、精神及人際關係各方面，都可能面臨巨大變化。無論是從職場上功成身退，找不到自我價值；抑或是罹患老年人常見的耳鳴眩暈；甚至是出現失智前兆，在生理與心理的雙重影響下，若沒有及時調適，容易引發精神相關問題，除了造成自身疾病，也恐成為子女負擔。對於這些問題的解決之道，就讓醫生們來解惑。
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害怕老化失智 名醫許正典教你活出美好下半生
醫藥衛生 / 名家開講4368 -
陪失智者健走活動11月登場 號召3千人一起挑戰
醫美減重 / 精神健康3923日本法人認知症協會於2011年開始一項陪伴失智症患者健走的活動「日本RUN TOMO」，第一站從日本函館走到札幌，經過連續6年的陪走，共累積了15200公里、27538人參與，其中還包括失智症者2090人。2016年甚至達成從北海道走到沖繩，縱貫日本的壯遊之舉。 -
睡眠障礙影響記憶 兩帖良「要」改善睡眠品質
醫美減重 / 精神健康3290人類的睡眠可分為快速眼動睡眠及非快速眼動睡眠，前者是重要的睡眠狀態，大約佔據總睡眠時間的五分之一，後者又可分為四個階段：（一）睡前期，此時肌肉放鬆、心跳減緩及體溫下降；（二）淺睡期，此時可能因為周遭一點動靜就被喚醒；（三）慢波睡眠，此時血壓下降，還有可能在此階段發生夢遊；（四）深睡期，此時很難被喚醒，若被喚醒則會感到昏昏沉沉、不清醒。