英國公共衛生部門的官員指出，在英國約有2／5，年齡介於40到60歲的人，每月都不見得能快走個10分鐘。PHE（Public Health England）的Jenny Harries博士說，許多中年以上的人，常因日常事物繁忙，而把鍛鍊身體這個選項排到最後，但其實只要走路去附近商店買個東西，或是在每天午餐時間走路10分鐘的話，都可以讓身體更健康。

李應湘說，心房顫動為一種常見的心律不整，包括不規則的心跳速率，以致心跳太快或是不規則的心跳節律，讓心臟亂跳。常見危險因子為年齡、高血壓、糖尿病、心衰竭、肥胖等。

柯建新表示，天氣熱，許多民眾吃冰、喝冰水、冷飲、吹冷氣來消暑，但這與中醫概念相互衝突。以中醫的保養角度，身體一旦有「熱」，就應透過小便、大便與毛細孔流汗等管道，將熱「散出去」。

收治許小姐的台北慈濟醫院身心醫學科醫師黃長治說明，社會焦慮症又名表現焦慮症，以畏懼社交情境如上台演講、朋友聚會、跟陌生人講話、跟異性講話等為主；患者常常會覺得自己比不上別人、別人會不喜歡自己、會對自己失望等，進而儘量逃避社交場合，據統計，國人盛行率高達10到20%，是高度遺傳疾病，遺傳率約五成到七成。

台大醫院竹東分院院長詹鼎正指出，天冷時，許多人會去泡溫泉，不過心血管疾病等慢性病患者應謹慎，不宜長時間泡溫泉，每次時間勿超過15分鐘，以免因四肢血管擴張，周邊血流量遽增，引發心血管或腦血管急症。

「猝死」是指從出現症狀到死亡不到1個小時，其中有90%的患者是因心臟病所致，尤其是急性心肌梗塞、心室纖維顫動，可能發生於任何年齡、任何時間與任何人身上，是毫無徵兆的「無聲殺手」。

之後的1個月內又出現了幾次同樣症狀，起初洪先生以為是心臟方面疾病，但檢查結果都顯示無異常，後來在醫師建議之下，至精神科就診，診斷為「恐慌症」。臺北市立聯合醫院松德院區社區精神科主治醫師陳易隆表示，恐慌症發作時通常毫無預警，可能會在10分鐘內出現頭痛、頭暈、心跳加速、手腳發麻、冒冷汗、呼吸困難等劇烈症狀，彷彿快要昏倒或死掉一般，在患者心中留下陰影，擔心再度發作，因此稱為「恐慌症」。

根據衛生福利部103年死因統計，心臟病是國人第二號殺手，共奪走19,400條寶貴的性命，平均每27分鐘就有1人死於心臟病。世界心臟聯盟指出，心臟病、中風等心血管疾病是全球死亡的頭號殺手，每年都造成全球約1,730萬人死亡，佔全球總死亡人數三成，已超過因癌症、愛滋病及瘧疾的死亡人數，如不採取控制措施，估計到2030年全球心血管疾病死亡人數，將攀升至每年2,300萬人。
美國心臟學院期刊104年文章指出，對於平日久坐且無規律運動習慣的中老年族群，劇烈運動有誘發心肌梗塞及心臟猝死的風險；反之，若能建立每周至少3次中等強度規律的運動習慣，則能大大降低心血管及全死