關鍵字:心血管
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心房顫動引起的心律不整中風機率增 醫師教你10招應對
健康養生 / 心臟血管9843當你感到心臟不規則跳動、而經常是快速的跳動,要注意可能是心房顫動引起的心律不整找上門!一旦心臟科醫師告訴你罹患心房顫動,請不要掉以輕心,因為心房顫動會增加血栓生成的風險而引起中風以及可能導致心臟衰竭和其他相關併發症,這是一個絕對需要醫療介入的疾病。 -
每天半匙橄欖油可望降低失智風險 研究:關鍵在這成分
健康養生 / 健康新知3371橄欖油以其抗發炎和抗氧化的特性而聞名,研究顯示,將富含單不飽和脂肪酸的橄欖油納入每天的飲食中,有助於提升心臟健康;最近1項新研究發現,橄欖油不僅對心臟有益,還可以改善大腦健康。這項最新研究在波士頓舉行的美國營養學會(American Society for Nutrition)年度會議上發表,表示使用橄欖油可減少因失智症所導致的死亡風險。 -
如何降低體內三酸甘油酯? 選對魚油、吃對時間有幫助
健康養生 / 生活保健14630美國心臟病學會建議,每天攝取2至4公克OMEGA-3脂肪酸(複方EPA+DHA的魚油或單方EPA魚油),有助於高血脂患者降低三酸甘油酯。 -
研究曝:韓國紅參不只降低酒精成癮 還能減少大腦發炎
健康養生 / 健康新知3678多年來,科學家一直面臨著尋找治療酒精成癮的方法,韓國三育大學(Sahmyook University)的研究人員發現,人參具有許多對身體有益的好處,尤其是韓國的紅參還能有效降低酒精成癮的狀況。 -
今天量血壓沒?3成國人不知罹患高血壓 722測量護心
健康養生 / 心臟血管3312你今天測量血壓了嗎?依據111年衛生福利部死因統計,高血壓性疾病位居國人10大死因第7位,影響國人心血管系統、腦部血管、腎臟等器官的功能,引發心血管疾病、中風、腎臟病等重大疾病風險。國民健康署署長吳昭軍鼓勵民眾,運用722原則,養成正確量血壓並記錄血壓值,持續追蹤自身血壓數據,預防疾病保障健康。 -
你的血脂超標了嗎? 健保快易通血脂衛教上線1指掌握
健康養生 / 健康新知6669為了提升民眾對於心血管疾病的重視,血脂及動脈硬化學會特別製作「暢心無阻 推動心健康」系列衛教懶人圖,並與健保署合作,民眾可在「全民健保行動快易通」中瀏覽相關衛教資訊,並可自我檢視和監測血脂和膽固醇數值,為自己「心」健康把關。 -
巴西健身網美心臟驟停猝逝! 運動時出現這症狀別輕忽
健康養生 / 名人健康3339巴西網美拉里莎(Larissa Borges)常與粉絲分享健身日常,身材曲線姣好,但日前傳出心臟驟停,緊急送醫,經1周搶救,家屬證實她病逝,享年33歲。拉里莎生前最新1張照片為穿著冬衣在室內滑雪公園運動,文中寫著「我可以相信明天」,如今離世,讓人相當不捨。 -
「硒」利對抗肌膚老化加速器! 從體內提升抗氧化能力
健康養生 / 健康新知4067日常補充口服硒補充劑要達到100%的吸收率並不容易,實際被身體吸收的劑量難以衡量,劉永麟醫師建議,若想更有效率地補充硒,可以在醫療院所透過針劑注射硒元素,其吸收率幾乎100%,是更直接、有效的方式,且合格藥廠所製造的硒注射劑不含汙染物,適合患有重大疾病、慢性病、燒燙傷、癌症等疾病,以及哺乳中的產婦;或者是希望提升身體的抵抗力、想提升抗老化能力的愛美人士,如果想積極減緩老化,可同時補充口服硒補充劑,加上每週注射1、2次硒元素的頻率來維持身體健康與肌膚的年輕狀態。