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關鍵字：心血管
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喝水也會胖！ MIT發現：基因在作怪
健康養生 / 健康新知1669根據世界衛生組織統計，目前世界上有超過三分之一的人體重超重，因肥胖引起的心血管疾病、糖尿病和癌症而喪命者不在少數。近日有科學家表示，已成功在實驗室操控老鼠和人類細胞的基因，可望為肥胖治療帶來新突破。 -
綠茶多多最甜 全糖大杯14塊方糖下肚
健康養生 / 生活保健3018世界衛生組織建議，游離糖攝取量應低於攝取總熱量10%，最好能夠低於5%。健康體重60公斤的成人、輕度工作者，每日所需熱量約1800大卡，每日游離糖熱量不超過攝取總熱量5%計算，相當於不超過90大卡，即22.5公克的糖，約4到5顆方糖。 -
高中職生八成運動量不足 應培養規律運動習慣
醫美減重 / 運動健身2442為鼓勵學生養成規律運動習慣，每週累積運動150分鐘以上，體育署自103年起推動「SH150方案（Sport & Health 150）」。今年以高中生為對象，邀請亞洲人氣偶像炎亞綸、插畫新勢力「爽啾貘」人偶擔任運動應援團，共同推廣運動好處，呼籲學生互相鼓勵、一起課間運動。 -
拜拜腰間肉 「腹爸」搖身變型男
醫美減重 / 體重管理1927為了幫助國人及早發現肥胖與代謝症候群問題，國民健康署提供成人預防保健服務，包括腰圍、血壓、空腹血糖、三酸甘油脂及高密度脂蛋白膽固醇等代謝症候群5項危險因子檢測。凡40到64歲民眾，每3年可享有1次，65歲以上民眾每年1次。 -
飲食三低一高加運動 老爸甩開鮪魚肚更健康
醫美減重 / 體重管理1872「減重不二法則，就是少吃多動」大林慈濟醫院營養師張雅芳說明，老爸飲食要少油、少鹽、少糖、高纖維，盡量選擇蒸、滷、燙、涼拌、烤、燒、燉等方式烹調的料理，避免吃油煎、炸等高油脂食物。 -
反式脂肪傷心又傷身 恐怖指數更勝假油
健康養生 / 健康新知1996在台灣，根據國民健康署的調查，也有四成三的民眾贊成全面停用反式脂肪，但卻有三分之一的民眾不知道反式脂肪是什麼，甚至還比較了解之前發生的毒油風暴。
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降尿酸藥引發過敏致死 每年奪走20命
醫藥衛生 / 醫藥話題3141林口長庚醫院藥物過敏中心、藥劑部門與中央健康保險署合作研究，分析台灣健保資料庫中，新服用安樂普利諾的患者，統計結果顯示，台灣2005至2011年間，每年每1000位服用安樂普利諾的患者中，有4.68位會引發藥物過敏反應，其中有2.02位需入院治療，0.39位病患死於服用此藥引發的嚴重過敏反應。 -
大手大腳臉變形 當心肢端肥大症
健康養生 / 健康新知1920台大醫院內分泌科張天鈞教授表示，肢端肥大症是一種體內分泌過量生長激素所引發的慢性賀爾蒙疾病。當生長激素分泌過量，導致類胰島素生長因子濃度上升，進而引發生理變化。