關鍵字:心血管
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使用高果糖糖漿 就算微糖也不健康
健康養生 / 消費生活3580台灣手搖飲料店家林立,許多人在天熱時,總習慣來杯超大冷飲消暑止渴,不過又擔心肥胖上身,就只點單純的綠茶、紅茶、烏龍茶,並習慣選擇「微糖、3分糖」,不過營養師指出,就算糖度看似降低,但大部分店家是以便宜的高果糖糖漿取代較貴的傳統砂糖,因此飲品的熱量和糖分仍是破表。 -
這14種疾病 因久坐而提高致命風險
醫美減重 / 運動健身10081上班族能站起來動一動的機會並不多,常常一坐就是一整天,回到家也是懶在沙發上。最近美國癌症協會的研究顯示,如果你每天坐6個小時或更長的時間,那麼提早死亡的風險將比每天坐不到3個小時的人增加19%。研究刊登在《美國流行病學期刊》(American Journal of Epidemiology)。 -
運動愈久愈健康? 研究:每次45分鐘嘟嘟好
健康養生 / 生活保健6035你有沒有運動的習慣呢?每次的運動時間多長?現今研究顯示,運動時間並不是越長越好,只要每次達45分鐘就可以,對於改善心理健康最有幫助,運動過量反而會適得其反,研究刊登在《刺胳針精神病學》(The Lancet Psychiatry)。 -
忌諱就醫談「鳥事」 亂吃假藥那話兒搔癢難耐
兩性關係 / 男人幫3128七夕度春宵,年輕情侶紛紛出籠放閃曬恩愛,但對40歲以上的熟男來說,若小老弟不給力,不僅沒有為感情加溫,還可能演變成婚姻危機。有患者近來出現排尿斷斷續續、夜尿、頻尿等問題,擔心關鍵時刻失常,趕緊就醫尋求協助;另一名患者諱疾忌醫,長期偷偷上網買壯陽藥,沒想到竟買到假貨,不僅沒有療效,還導致那話兒搔癢過敏 -
男歡女愛講求「硬」道理 軟男積極面對別逃避
兩性關係 / 男人幫6767七夕情人節將至,許多汽車旅館早就被預訂一空,根據一項網路調查發現,影響完美性愛的各項因素中,比起尺寸的大小,女性更在乎勃起硬度的表現。如果沒有作戰能力,尺寸再大也只不過是虛有其表,一點也不中用。 -
男人牙周病纏身 床上只剩一張嘴
健康養生 / 口腔植牙6188牙周病控制不佳,當心性功能障礙找上門!牙周病是國人常見的病灶,國外研究顯示,患有牙周病的男性發生勃起困難的機率,是牙周健康者的2倍。研究者也認為,只要診斷並及時治療牙周發炎,不論患者是否已有性功能障礙問題,都對性健康有正面影響。 -
睡眠時間影響健康 睡太多恐增心血管疾病風險
醫美減重 / 養生抗老2813你每天的睡眠時間有多少呢?是5個小時?8個小時?還是要10個小時呢?最近有一項研究表示,每晚睡眠時間超過8小時的人,死亡風險大於睡眠時間少於7小時的人;這個研究涉及全球330多萬人,發現睡眠時間過長,會增加心臟病和中風的風險,研究刊登在《美國心臟協會雜誌》(American Heart Associ -
睡眠呼吸中止症成危險駕駛 連開車也能睡
醫美減重 / 精神健康3628不會吧!?連開車都能睡著!醫師指出,睡眠呼吸中止症患者屬於危險駕駛,不少嚴重患者可是隨時隨地都能突然睡覺,工作時可以睡、看電視可以睡,開車等紅燈可以睡,最危險的是連在高速公路開車、時速超過100公里時,居然也可以睡著。