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關鍵字：心血管
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鮮奶、保久乳、奶粉哪個營養？ 營養師這樣解答
健康養生 / 生活保健7122營養組組長陳紋慧表示，從乳牛身上擠出來的生乳含有很多細菌，飲用前必須先經過殺菌處理才比較安全。通常鮮奶的滅菌溫度約70～75℃，可將對人體有害的致病菌殺死，但並非達到完全無菌的狀態，因此鮮奶必須冷藏，保存期間約6～10天，應在保存期限內飲用完畢較安全。 -
保養心血管要趁早 高齡者日常更要留意身體警訊
健康養生 / 心臟血管2757聽到胸痛，大多數人都會聯想到心臟病，不過有些患者的胸痛與胸主動脈有關。胸主動脈連接心臟，是身體最粗、最大的血管，就像是血管系統的高速公路。主動脈壁富有彈性，可以承受高壓血流衝擊，並協助把血液送往全身。當主動脈出狀況時，往往會對生命造成威脅。 -
吃火鍋配飲料超過癮！ 小心頭痛中風找上門
健康養生 / 生活保健4077書田診所家醫科主任何一成表示，仍收治過1名年輕男性，喜歡至火鍋吃到飽餐廳打牙祭，除了肉片、火鍋料之外，飲料也是無限暢飲，一邊吃火鍋、喝熱湯，一邊又喝著飲料。 -
「阿嬤！妳都沒感覺」 糖尿病患痛覺不敏感心缺氧難察
醫藥衛生 / 慢性疾病354857歲梁姓女子罹患多年糖尿病，但仍自認身體健康，沒有病痛，每次回診，均表示沒有胸悶胸痛等心血管疾病症狀，但在醫師很熱心地幫她安排鈣化指數測量下，結果指數竟超過1,000，屬罹患冠心病的超高危險族群。 -
防彈咖啡成熱門減重聖品 忽略這關鍵反而加速變胖
健康養生 / 營養美食307243歲王姓工程師就是典型個案，因為工作忙碌，且步入中年後腹部脂肪越來越多，在朋友介紹下開始每天早餐1杯防彈咖啡減重，不料持續1個月後非但沒變瘦，反而還變胖。此外，健檢報告裡血液檢驗結果亮紅燈，低密度脂蛋白指數（LDL）也遠遠超過標準值。 -
越休息越不舒服 年輕人下背痛持續3個月恐發炎性背痛
醫藥衛生 / 常見疾病2591成大醫院過敏免疫風濕科翁孟玉醫師指出，腰酸背痛是經常遇到的問題，大概每個人都曾經在工作後、久坐後背痛發作。當背痛發作，肌肉緊繃痙攣時，我們通常可以透過「多休息」來舒緩疼痛。這類型的腰痛稱作「機械性背痛」，最常見的原因為過度活動、姿勢不良，或搬運重物使背部受力過大，導致肌肉與韌帶過度拉扯而受傷。面對機械性背痛，要盡量維持良好的姿勢，多多休息，適當地做復健，就能漸漸緩解。
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腳中風延誤就醫恐截肢 預防從血管保養、檢查雙腳做起
健康養生 / 生活保健3468張阿姨就診後得知來這是「下肢周邊動脈阻塞」，也就是俗稱的「腳中風」，屏東基督教醫院張雲德主任評估後認為要盡快處理。張阿姨接受微創手術，使用氣球導管擴張術將血管的管徑擴張開來，並使用塗藥球囊降低再次阻塞的可能。
術後張阿姨復原得很順利，很快又能回到公園運動，即使走4000公尺都沒有問題，相當開心！
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缺牙恐釀健康破口 選擇植牙有眉角牙醫師1次說清楚
健康養生 / 口腔植牙3921牙醫師徐慶雲表示，看牙醫對許多人而言是一大夢魘，光是躺在看診檯上，就有一股恐懼感油然而生，因此許多患者往往拖到牙痛齒搖，才肯硬著頭皮來看牙，多半為時已晚，甚至須整顆牙拔除治療。