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關鍵字：心血管疾病
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【新冠肺炎累計298例】境外255：本土43 案268確診前曾到金山烏來 指揮中心擬規範民眾社交距離
健康養生 / 生活保健4360今（29）日中央流行疫情指揮中心確認，2名新冠肺炎（COVID-19、武漢肺炎）患者，發病時曾經在社區走動，第268例曾在在金山老街與烏來活動，第289例則是在居家與工作場所間移動。指揮中心指揮官陳時中表示，正在考慮規範民眾社交距離，目前沒有正式實施細則，未來會在公布相關辦法。 -
20歲後大腦開始衰老 10種延緩腦初老食物可多吃
健康養生 / 話題懶人包4202均衡且多元的飲食內容，是維持好體力和好腦力的關鍵，而選擇對的食物的確可以調整情緒、改善記憶、增進專注力。洪若樸從營養師專業觀點，挑選10種能夠讓你吃出活力、減低壓力、增進記憶的好食物。 -
登山時如何分辨高山症？ 專家提醒注意身體這些狀況
醫藥衛生 / 常見疾病3292如果本身患有慢性疾病、氣喘、懷孕或心臟疾病等，更是高山症的高危險群，建議於行前4至6周，由醫師依其健康狀況，做專業風險評估或身體檢查，做好事前預防與開立備用藥品。 -
喪偶時的傷心欲絕 可能會加速腦部退化
兩性關係 / 女人幫3778研究人員表示，研究中發現喪偶者腦部堆積的β類澱粉蛋白斑塊較多，而且他們認知能力下降的速度，比起沒有失去配偶的人快了3倍之多。實際上，腦部堆積的β類澱粉蛋白斑塊，正是阿茲海默症的徵兆。 -
怕胖不敢吃油？ 那是不懂健康吃油的人才這麼認為
醫美減重 / 體重管理3413若想靠飲食控制體重，許多人都會直接聯想就是減少吃甜食或減少油脂的攝取。某知名女藝人就曾經為了要保持纖細身材，對自己進行嚴格飲食控制，曾經有長達9年的時間，餐食以水煮餐為主，所有要入口的食物，一律都會先過水去油，卻也因為這樣過於偏激的不當減肥方式，導致健康狀況亮紅燈，甚至差點得憂鬱症。 -
血紅素下降原因不單純 貧血患者當心免疫力低落
醫藥衛生 / 常見疾病6568書田診所家醫科主任醫師何一成表示，詳細問診之下得知，該名患者曾聽說罹患海洋性貧血容易造成體內鐵質聚積，會增加心血管疾病風險，又想到有人說肉類能補鐵，因此便自行減少吃肉，降低對鐵的攝取，但最近幾個月卻常感到頭暈虛弱，感冒頻率似乎也有增加；理學檢查顯示皮膚、手指、眼結膜皆有蒼白的現象。 -
環境毒素有害心血管健康 研究發現高纖維飲食可逆轉
健康養生 / 生活保健2525英國動物與食品科學系教授Bernhard Hennig的實驗室，先前進行了一項研究，發現多氯聯苯與心血管疾病之間存在聯繫。在實驗室工作的博士後研究員Pan Deng繼續進行這項研究，從中發現了，含有纖維的營養物質，可以降低包括腸道菌群、肝臟等多個器官系統的多氯聯苯的毒性。 -
非法移工趴趴走軌跡 上網1秒比對武漢肺炎接觸風險
健康養生 / 生活保健3222在「武漢肺炎歷史軌跡比對」中，首先可以看到台灣第32例患者（非法移工）確診行蹤，按照網頁教學，先到「Google Maps時間軸」，如果手機保持定位記錄功能，就能從Google下載記錄檔，再按照步驟上傳到網站比對，就能直接顯示自己有沒有與第32例患者，可能在同時間與同地點接觸過。