關鍵字:心臟病
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長新冠「失眠」比例高! 醫師教你判別睡眠障礙3原則
醫藥衛生 / 常見疾病3043今年台灣的睡眠調查發現,接近1/10 受訪者符合精神科DSM-5失眠診斷,也表示長新冠後遺症的第一名不是喘、也不是胸悶,而是「睡眠障礙」。蔡睿蘋醫師分享,睡眠品質不佳,會嚴重影響身心健康,包括神經科的失智症,也是跟睡眠有關。除了藥物之外,還需要失眠的認知行為治療,以及調整良好的睡眠衛生習慣。 -
地球暖化衝擊老年人健康! 高溫與空汙恐提升致命危機
健康養生 / 老年照護2263根據美國研究發現,氣溫高加上空氣汙染對老年人來說相當致命,75歲以上的人受害最嚴重,死亡風險增加36%。 -
主婦看過來!這8種蔬菜一定要煮熟 生吃營養大打折扣
健康養生 / 營養美食3593蔬菜經過烹飪,可以改變它的化學成分,變得更營養,像是番茄、紅椒、青豆、菠菜、蘑菇等8種蔬菜建議煮熟過後飲食,會比生吃更有營養。 -
余天傳小中風!余祥銓曝病況 這些名人都有過中風病史
健康養生 / 名人健康3094民進黨立委余天,在7月26日傳出小中風住院,兒子余祥銓在今(27)日於FB報告父親病況,表示醫師說余天的頸部確實有塞住,但「到院時已經90%自癒」。 -
只要15分鐘皮膚檢測 自律神經失常與血管活性無所遁形
健康養生 / 心臟血管2464長期處於壓力之下,容易造成自律神經失調,嚴重時恐出現心血管疾病。高雄醫學大學附設中和紀念醫院心臟內科以非侵入性的皮膚交感神經活性與心律變異檢測,只需15分鐘就可找出心血管疾病相關的自律神經活性變化 -
高血壓患者容易糖尿病、高血脂? 皆因兩大壞習慣導致
醫藥衛生 / 保健專欄2134高血壓、糖尿病、高血脂症互為「共病」,臨床上,許多病患容易同時罹患三高疾病,大部分原因與現代人不良的飲食習慣及缺乏運動的生活習慣有關;但多數人通常等到症狀出現時,才會發現血壓、血糖、膽固醇已經偏高或過高,或是健康檢查時才被診斷出來。 3高導致血管壁硬化國泰綜合醫院心臟內科主治醫師陳玠宇表示,根據流行病學研究顯示,患有糖尿病、高血脂症的病人,發生高血壓的關聯性比較高;但罹患高血壓的人,不一 -
溫度持續飆升熱爆了!尿尿出現5顏色 當心恐中暑徵兆
健康養生 / 生活保健2308因為民眾網購情形增加,郵差、快遞、外送員等工作量暴增,不僅面臨送貨壓力更要長時間曝曬在太陽底下,若沒有適時作好防護措施,就可能因大量流汗造成脫水,進而引發熱衰竭甚至中暑,若處理不當,更會導致器官衰竭,甚至死亡,其死亡率超過30%。 針對在戶外工作的外送人員,國民健康署提醒,「預防熱傷害3要訣」,以提前預防熱傷害的發生: 要訣1、保持涼爽1.裝備選擇‧穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣的 -
這球類運動結合羽球、桌球與網球 有益年長者促進健康
醫美減重 / 運動健身2518你有聽過匹克球運動嗎?匹克球是1種持拍性的運動項目,起源於1965年的美國西雅圖,Barney McCallum參考羽球、桌球與網球的特性、打法與得分方式,在自家後院羽球場與家人、朋友開始了這項運動。台灣也有中華民國匹克球協會推廣,歡迎有志一同的朋友加入匹克球運動的行列。