關鍵字:心理
-
面對開學症候群 收心操做好了沒?
健康養生 / 親子育兒2152所謂開學症候群,其實正是在兒童身上常見的適應障礙。蔣立德進一步說明,開學症候群的症狀在心理方面可能會出現焦慮感,有些孩子甚至會對上學出現害怕或是恐懼的感受。有些孩子則會在生理方面出狀況,像是會出現頭痛或是腸胃道症狀如腹瀉等等情況,同時還會伴隨著焦慮狀態,其他像是肌肉緊張、呼吸不順、臉色蒼白、冒汗、暈眩等,雖然是比較少見到的非典型症狀,但還是會發生。 -
熬夜苦讀 成績不進反退?!
醫美減重 / 精神健康2062根據發表在《兒童發展雜誌》,由美國加州大學洛杉磯分校(University of California, Los Angeles,UCLA)研究指出,熬夜學習、看書,效果並不好,對於成績而言,不但沒有進步,反而是退步;而且長時間的熬夜讀書,還會產生許多學習方面的問題,如上課時候無法理解老師所教授的內容,或是在考試時、成績最差,甚至家庭作業的表現也盡不理想......等。 -
別讓肥胖上身 維持體態健康無負擔
醫美減重 / 體重管理2363即便肥胖尚未被醫界定義為疾病,但世界衛生組織(WHO)提出呼籲,想要擁有健康,應維持理想的體重,也就是身體質量指數(BMI)大於 18、小於24,並認為未來肥胖可能成為全世界罹患人數最多的「慢性疾病」。美國食品暨藥物管理局(FDA)最近通過兩種治療肥胖的藥物,適用於BMI超過30以上的體重過重者,顯見肥胖已引起高度重視,必須維持正常體重,才是避免疾病上身的不二法門。 -
墮胎潮將至 7成女性避孕不安全
兩性關係 / 嬰兒母親2273根據台北婦女保健協會進行全台女性「性福大調查」,結果發現,7成受訪者採用「性交中斷法」避孕,而利用計算安全期避孕的女性也高達6成3,曾經服用避孕藥之女性最少,僅佔52.4%。 -
坐月子迷思無所適從 新手媽咪請聽專家說
兩性關係 / 嬰兒母親2134為了提供優質及全方位的產後護理,以及寶寶照護,國泰產後護理之家董事長張清櫆強調,台北會館的護理之家將透過醫師、護理師、營養師等「十師」共同合作,給予母嬰整合性的優質照護。 -
英研究:精神疾病不治療會短命
健康養生 / 健康新知2246這項研究是目前顯示「心理痛苦狀態」和「死亡風險」之間關係的最大規模研究。英國慈善組織Rethink負責人詹金斯表示,其實知道這項研究結果時,並不會感到意外,因為早在以前對「抑鬱症」及「焦慮症」的研究中就可以看出,嚴重的精神疾病患者比沒有精神疾病的人普遍早20年死亡。 -
乳癌患者另一半 六成以上壓力大
癌症新知 / 乳癌2326為了讓乳癌病友配偶與家庭獲得諮詢與同儕的支持,中華民國乳癌病友協會與台北市諮商心理師公會合作,為乳癌病友夫妻們量身訂做「夫妻親密關係工作坊」。理事長黃菊秋表示,八八父親節「香格里拉俱樂部」支持團體正式成立,有別於一般乳癌病友團體,均由乳癌病友夫妻檔共同參加,目標設定為癌夫互助平台。 -
3C保母當家 青少年易網路成癮
醫藥衛生 / 常見疾病2077北市衛生局一項針對轄區內248所學校、5萬7475名學生進行的心理健康調查結果指出,每天上網超過3小時以上的比例,在國小高年級學生占13.0%、國中生占15.9%、高中(職)學生占17.2%。調查指出,北市青少年上網時間,會隨著年齡增加而延長。