焦點新聞
關鍵字：心理
-
健康呷百二！ 老來運動不嫌晚
健康養生 / 老年照護1901倫敦大學（University of London）公共衛生專家表示，他們分析了平均年齡64歲，大約3500位對象，長達8年的時間。研究當中請這些人說明他們在2002年到2003年之間所做的激烈運動的程度，以及2年1次的定期運動的狀況，一直至2010年的11月。 -
ADHD》注意力不集中 孩子停不下來怎麼辦？
健康養生 / 親子育兒3272所謂的ADHD其實就是俗稱的過動，常聽到的「過動兒」一詞就是源自於此。他們的三大行為特徵分別為：注意力不集中、衝動控制能力缺損與活動量過大。但讓人困惑的是，一般的孩子大多也都不是很能長久專注在同一件事物上，而且愛玩好動也是人之常情，所以，在評斷ADHD之前是有必要對兒童的注意力、衝動控制和活動量的發展有所了解。 -
頭皮保健迷思多 觀念正確Hold住生髮良機
醫美減重 / 護髮生髮植髮3042不過，一般人對於掉髮的原因及正確的保健方式，還是存有許多疑慮及迷思，最常見的有：掉髮是因為營養不良造成？多吃黑豆能促進頭髮生長？頭皮按摩能夠生髮？以上三個觀念，相信許多人也抱持存疑的態度，卻因為落髮問題難以啟齒，或是不夠積極治療，因而聽信許多未經證實的偏方，看似有理，卻可能只是白忙一場。 -
代餐減重正夯 當心下一餐多吃反更胖
健康養生 / 生活保健3115根據畢業於東京慈惠會醫科大學，同時也是日本名醫學博士蓮村誠觀察，這些片段、不完全的資訊反而是讓你更不健康的關鍵，而他也把這些所謂的健康訊息來源統稱為「電視醫師」。 -
產後窈窕》坐對月子 重新找回產前小蠻腰
兩性關係 / 嬰兒母親3264「產前涼補，產後熱補」是產婦食補的要訣。汐止國泰醫院婦產科主治醫師鄭志堅表示，女性於坐月子時，應掌握「產後水份要斟酌」、「並非必吃純酒料理」、「添加配料和中藥材要當心」、「適量蔬果可預防便秘和痔瘡」的食補概念。月子期間，三餐以均衡飲食為原則，再搭配調理身體機能的特別膳食，便能由內而外幫助產婦恢復體力和擁有充足母乳。 -
還在斤斤計較體重數字？ 減脂才是真正瘦！
醫美減重 / 體重管理3307現在，台灣肥胖醫學會常務理事蕭敦仁醫師提出了一個觀點，所謂的減重，其實應該稱作減肥，因為唯有減去「脂肪」，才能真正瘦，而這正是許多人所不知道的觀念。不少女性朋友只要看到體重機上的數字向下掉就開心不已，特別是靠短時間內節食，獲得的驚人體重數據的人，看在專業醫師的眼裡，都是相當不健康的方法，而且日後一旦恢復飲食就會立刻復胖，相當不值得。 -
產後身材回不去！ 四成媽咪想求助醫美雕塑
醫美減重 / 體重管理3321敏盛醫院婦產科醫師陳保仁建議，孕期應積極控制體重最好不要超過10公斤，產後勤加哺育母乳，除維持良好飲食習慣及運動外，可搭配安全有效的醫療科技協助體重控制或產後肌膚鬆弛的問題。 -
晚期肺癌存活15年 85歲阿嬤樂觀創奇蹟
癌症新知 / 肺癌8431台灣肺癌學會今天舉行記者會，透過「肺癌十年愛無限 一起飛吧」紀錄短片，林蘇梅老太太在影片中分享自身抗癌經驗，罹癌的她還可以跟著老朋友一起下棋、唱卡拉OK，她的樂觀開朗，提振許多肺癌病患對生命的信心。