焦點新聞
關鍵字：心情
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女人憂鬱的來源 老化比更年期更嚴重
兩性關係 / 女人幫3450台北長庚醫院一般精神科主治醫師劉嘉逸表示，女性荷爾蒙對女性的身心有保護作用，能增進心情穩定度，但雌激素波動或下降的時期，較易有焦慮、憂鬱、或易怒等情緒變化，主要發生在生理期前、生產後及更年期，其中更年期期間出現的身心不適，包括發熱、盜汗、失眠、注意力不集中、記憶減退等症狀。 -
大學指考緊接而來 高三生壓力大耳鳴擾
醫藥衛生 / 常見疾病3840李宏信醫師指出，耳鳴在初期只需要服藥治療，不僅可以有效改善耳鳴現象，如有聽力衰退的狀況也能一併改善。一般耳鳴用藥是以神經營養劑治療，可以加強血管擴張，促進微血管部分血液循環，改善內耳血液循環及供氧狀況，再搭配預防細胞老化及讓神經細胞再生的藥物，對耳鳴有很大的幫助。 -
化療體力差 運動輔助加漢方可改善
癌症新知 / 癌症治療3822中醫癌症專科醫師陳瑞聲表示，化療進行期間的前3天，癌友體力最差，抵抗力最弱，白血球太低，有感染的危險。血小板、血紅素也太低，易發燒，感覺異常疲倦、無力、暈、痠痛及骨頭痛。 -
製造生活小確幸 愉悅感讓人更長壽
健康養生 / 健康新知3440該研究對象為英格蘭50歲以上成年人，共9,365名平均年齡63歲，自2002到2006年間，每兩年透過問卷測量了解生活愉悅度，總共3次。此外，搭配死亡率測量，後者持續至2013年。追蹤期間共1,310人死亡，進一步分析發現，3次調查均覺得自己擁有高度愉悅經驗者，比很少感覺到愉悅的人，死亡風險明顯減少兩成四。 -
壓力大內分泌失調 中年警察失眠狂掉髮
醫美減重 / 精神健康4125李嘉富醫師指出，壓力對人體健康的影響可以分為優壓和劣壓，適當的壓力可增進腦力，提高免疫力和戰鬥力，提升效率及存活率；但過度的壓力可能會造成焦躁鬱悶、失眠多夢、記憶力不佳、食慾不振、口苦口臭、便秘、腹瀉、頻尿等情形，嚴重則引發自律神經系統、內分泌系統、免疫系統相關疾病。而該患者大量掉髮，就是因為壓力大、工時長，影響荷爾蒙分泌，導致頭皮生長環境不佳而掉髮。 -
乳癌病友不想當少奶奶 術前輔助治療新選擇
癌症新知 / 乳癌3622台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟表示，這部微電影反映出許多乳癌病友的心聲，尤其是年輕癌友在面對女性象徵──乳房，可能面臨切除的衝擊時，心理壓力是非常大的。根據國健署2013年癌症登記統計資料顯示，乳癌高居台灣女性癌症發生率之首，罹癌人數高達1萬1,281人，較前年新增了3,307人，是所有癌症中增加最快速的，平均每天約有31名女性罹患乳癌。 -
接收太多臉書負能量 易增加青少年憂鬱風險
醫美減重 / 精神健康3708美國布朗大學一份於2016年發表於《青少年健康期刊》的研究顯示，有負面臉書經驗的人，出現憂鬱症狀的風險是沒有負面經驗者的3.2倍，且經歷4次或4次以上與不想聯繫的人互動或誤解時，出現憂鬱症狀的風險則顯著提升。研究中所指的負面經驗為被霸凌、不友善、被誤解或不想要的聯繫等。 -
睡眠不足影響腦力？ 午休片刻可幫助腦力提升
健康養生 / 消費生活3803失眠的確會使頭腦不清楚，幾乎所有可以測量的思考層面都會受到睡眠不足的影響。大腦一直處在一種緊張的狀態之下，一邊是要你睡覺的大腦細胞和化學物質，另一邊是要你清醒的大腦細胞和化學物質，雙方在較量。睡眠不足會損害注意力，對執行功能、工作記憶、心情、計數能力、邏輯推理甚至動作的靈活度，都會影響。