關鍵字:心悸
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男大生熬夜瘋狂上網 引發自律神經失調
醫美減重 / 精神健康3967到底什麼是自律神經失調?首先應該了解什麼是自律神經?自律神經是由交感神經與副交感神經所構成,兩者在人體中各司其職,且相互保持平衡協調的狀態,以維持人體內部的健康。 -
全台逾20萬人心房顫動 小心引發中風
健康養生 / 心臟血管2184中華民國心臟學會理事長陳志鴻表示,「心房顫動」是最常見的一種心律不整,常出現心悸、頭暈、疲倦、胸悶、喘不過氣等症狀。正常人的心跳平均每分鐘跳動60~100下,但是心房顫動患者因為心臟中產生訊號的機轉出錯,造成心房每分鐘跳動高達350~500下,形同顫抖狀,間接影響心室跳動不規律,使得血液在心臟時容易凝滯形成血栓,當血栓隨著動脈流至全身,便可能引發動脈栓塞,嚴重時甚至發生在腦部,引起腦中風。
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心悸、胸悶心房顫動警訊 量脈搏助保命
健康養生 / 心臟血管2037一名65歲的黃先生就曾因為疏忽心房顫動引發的胸悶、無力等症狀,險些引發中風,所幸透過治療及藥物預防中風,已重拾對健康的信心。中華民國心臟學會理事長陳志鴻表示,許多民眾都知道高血壓會引發中風,但卻忽視心房顫動其實也是導致中風的幕後推手。 -
自律神經失調找出病因 學習放鬆技巧
醫美減重 / 精神健康2861人體的神經系統大致可以分為兩類,一為中樞神經系統(包括腦和脊髓),另一為周邊神經系統;而周邊神經系統可分為體神經系統及自律神經系統,自律神經系統包括交感神經與副交感神經。精神科醫師陳炯旭表示,交感神經系統有如人體的「油門」,在面臨壓力狀態,會使交感神經興奮,使腎上腺素分泌旺盛,當長期累積壓力而過度興奮,就會出現心跳加快、頭痛、頭暈、口乾、呼吸困難、心悸、胸悶、肚子痛、便祕等反應;容易導致心臟病、高血壓、失眠、焦慮、恐懼、憂鬱、記憶力衰退等現代文明疾病,屬於症狀輕微的精神疾病。 -
考生要提升腦力 中醫保健有妙方
醫藥衛生 / 中醫養生2336衛生署台南醫院中醫科洪志庸醫師指出,失眠、精神不安,也會影響腦部的注意力及記憶力,例如焦慮、壓力大引起難以入睡、半夜醒來好幾次、睡不飽,白天嗜睡,清醒時打瞌睡當然會影響腦力。中醫治療的常用藥有龍眼肉、大棗、蓮子、百合、玫瑰花、遠志、柏子仁、天王補心丹、柴胡龍骨牡蠣湯。可按壓的穴位有內關、神門、太衝。 -
【衛教資訊】─由郭泓志之「焦慮症」談工作適應
醫美減重 / 精神健康2343職業運動員如同各行各業一樣,在工作的時候會面臨各式各樣的壓力,適當的調適,可以讓壓力變成助力,如果調適不當,則會使自己的表現反而受到影響,而每況愈下。以同樣是在職業棒球的另一個球員「陳金鋒」來看,可以看到不同的情形與不同的結果。當初陳金鋒是被認為有足夠的能力上大聯盟的選手,可惜有好幾次上大聯盟的機會,卻都無法揮出安打;同時期台灣選手的第一支安打是曹錦輝打出來,而第一支全壘打則是郭泓志打出來的,可以想像得到,當初陳金鋒所面臨的壓力有多大!回國之後,這幾年下來,今年陳金鋒在自己的球衣上面繡上「C」,代表隊長,背負著桃猿隊拿冠軍的使命,就在前幾天揮出再見全壘打。同樣是高壓力的狀態,不同的結果,我想代表著不同的調適! -
天旋地轉很恐慌 原來是眩暈症作怪
醫藥衛生 / 常見疾病2068經過醫師診斷後發現,張小姐罹患了眩暈症。台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師李宏信表示,許多眩暈的患者同時也可能合併出現耳鳴的症狀,通常民眾遇到耳鳴時,很清楚知道該看耳鼻喉科;然而遇到眩暈的情況,往往搞不清楚該看哪一個科別。由於許多患者初期不明白該看哪一科,於是奔走於內科、耳鼻喉科、神經內外科之間,希望能找出病因。其實,耳鼻科醫師對於眩暈症的診斷與治療,已經有進步的方式。 -
重大天災人禍後遺症 創傷後症候群知多少
醫美減重 / 精神健康2491一般人遇到重大創傷,除了天災如大地震、海嘯,還有人禍包括被施暴等,可能會出現不安、擔心、緊張、恐懼、害怕等情緒的焦慮性疾病,如果這一些症狀持續不到一個月即已緩解,稱為「急性壓力反應」。精神科醫師林佳琪表示,一旦以上情緒持續加深,會引發失眠、心悸、胸悶、呼吸困難、頭暈頭痛、胃腸不適或注意力不集中失神等身體症狀,會重複經驗創傷經驗的畫面或做惡夢,事發之後會有逃避的心理或避免接觸相關的事物,且時間超過一個月以上時,即可稱為「創傷後壓力症候群」。不過,也有的人,屬於延遲性反應,即在事發後相隔一年甚至兩年才發生「創傷後壓力症候群」。