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解決「新冠失眠」！中醫師教你6大處方 睡好精神也好
健康養生 / 生活保健3052疫情之下，許多人壓力油然而生，常常需要擔心染疫風險、居隔問題甚至是確診後的經濟壓力、精神壓力等，這些焦慮緊繃的情緒容易影響到心理，導致失眠。且部分染疫後的痊癒者，會出現失眠的後遺症，中醫師康涵菁表示，上述和新冠疫情相關的睡眠障礙，都可稱為「新冠失眠」。 -
晶璽健康落實企業防疫 籲防疫觀念正確才能與病毒共存
健康養生 / 生活保健2279晶璽健康事業集團董事長何修榕日前特別邀請到中山醫學大學附設醫院副院長翁國昌，分享如何因應疫情變化，調整好心態及長期抗戰的準備，不同於以往的防堵策略，如今更要準備好避免染疫後惡化至中、重症。如何與病毒共存？ -
排便不順嗯嗯太過用力嗎？ 醫示警：小心引發腦出血！
醫藥衛生 / 保健專欄355352歲陳先生因腹痛腹脹而掛急診，醫師檢查發現，他血壓偏高，且意識模糊，緊急安排電腦斷層，確診為腦出血，原因在於用力排便時，腹壓和血壓上升，引發腦出血。 -
戰勝拖延靠意志力？ 專家教你對症下藥《告別拖延腦》
健康養生 / 好讀精選2339菅原洋平在《告別拖延腦：靠意志力沒用！用認知實驗提升大腦警醒度，改善8種類低效率症頭》中，想給這些喜歡拖延的人，如何創造全新生活模式，並針對不同的拖延類型，克服拖延腦。 -
清冠缺貨！染疫兒童發燒如何自救？ 中醫師教你這樣做
健康養生 / 生活保健3500疫情嚴峻，現在家長最怕就是小孩發燒了，怎麼辦？還要再餵1次退燒藥嗎？若孩子在這段時間快篩陽性出現反覆性發高燒，常因擔心「燒壞了腦子」，直覺地餵食退燒藥，發燒總是讓家屬非常的緊張，特別是在這段最煎熬的時刻。 -
低頭族也是青光眼高危險族群！ 眼科醫師解析治療趨勢
健康養生 / 視力矯正2963針對青光眼治療方面，最常見是使用藥物改善，朱智盟表示，目前的藥物有縮瞳劑、前列腺素催動劑、α腎上腺素受體激動藥、眼用乙型腎上腺拮抗劑、碳酸酐脢抑制劑，運用藥物來減少房水形成、增加房水排出或縮小瞳孔來降低眼壓，治療上往往不只使用1種藥物，且每天都必須點眼藥水控制，然而有些人使用藥物後仍無法將眼壓降下來，且長期使用藥物，會造成眼角膜受損，此時就會考慮採用雷射方式治療。 -
打滿3劑機組員返台檢疫幾天？ 比照居家隔離「3+4」
健康養生 / 最新消息1920為體恤國際機組員總是在居家檢疫與外站中循環，民航局與指揮中心討論後，確認返台的防疫措施放寬。 -
4歲娃全口乳牙蛀光光！ 牙醫師驚呼「1錯誤觀念」害慘
健康養生 / 口腔植牙3871形成蛀牙的4大要素分別為：細菌、食物、宿主（牙齒）與時間，而引發蛀牙最主要的細菌為鏈球菌，這些細菌會代謝食物殘渣中的醣類，產生酸性物質侵蝕牙齒，時間一久就會變成蛀洞。因此，要預防蛀牙除確實清潔，也須減少細菌入侵。