焦點新聞
關鍵字：循環
-
手腕痛擰毛巾都吃力！ 三角纖維軟骨損傷自我復原力低
健康養生 / 生活保健4643許多人有過手腕疼痛的經驗，像是跌倒時用手掌撐地、停放機車時用力拉動摩托車之後，或是日常工作搬重物扭傷、挑戰瑜珈高難度動作等。如果疼痛部位在小指那一側的手腕且久不消退，很可能就是三角纖維軟骨受傷了。復健科醫師表示，手腕尺側三角纖維軟骨損傷後的自我修復能力較差，若進行保守治療至少需要3個月，最長可能耗費1年之久，若搭配增生療法則能啟動組織修復，有助縮短復原期。 -
「雨水」到過敏就來！想改善症狀 中醫：從調養脾胃起
醫藥衛生 / 中醫養生27372月19日是今年的第2個節氣「雨水」，雨水顧名思義，即「雨下不停」的意思。這個季節，你是否也早晚打噴嚏、皮膚發癢呢？主要因氣溫變化大、溼氣重，許多人會開始有過敏性鼻炎的症狀，中醫師賴睿昕提醒，民眾想要改善症狀，飲食上要盡量避免生冷水果、冰品、寒涼性飲料，且作息上要減少熬夜，平時多運動以增加免疫力。 -
年後發「福」想斷食瘦身恐復胖 健康減重從4面向著手
醫藥衛生 / 中醫養生12564春節期間在家吃飽、睡飽，使得許多人年後身材圓潤發「福」，部分民眾可能為了快點瘦下來而採取較激烈的斷食、節食等減重方式，麗馨中醫診所院長沈瑞斌醫師表示，要想正確且有效減重，得從體質調理、飲食控制、規律運動和充足睡眠等4大面向著手。 -
翁重度三尖瓣膜逆流 北榮團隊導管修補觀察1天就下床
健康養生 / 心臟血管222285歲林先生，罹患心房顫動疾病，93年因心血管堵塞，接受開心繞道手術，近年檢查發現重度三尖瓣膜逆流，平日於門診藥物追蹤控制，仍可維持正常生活作息。然林太太注意到，他只要低頭、彎腰綁鞋帶就會臉紅、喘不過氣；上午從教會回家時走不到10公尺就需要休息，且他的腳也腫起來。 -
年輕人過年放鞭炮 突發性耳聾、重聽、耳鳴急診案例增
醫藥衛生 / 常見疾病2764中國傳統過年習俗，不少年輕人喜歡放鞭炮增添節慶的喜氣，但也常因燃放鞭炮引發緊急送醫事件，像是突發性耳聾、重聽、耳鳴都十分常見。資深耳鼻喉科醫師李宏信提醒，如遇此狀況，應及早就醫治療，以免造成永久性的聽力障礙。 -
手指節皮膚龜裂痛到不敢洗手 這樣做避免「傷痕累累」
醫美減重 / 彩妝保養29741名37歲的呂先生一到冬天皮膚就易乾燥龜裂，加上農曆春節時又逢寒流來襲，導致他手指節裂痕處增加，疼痛到無法用筆、敲鍵盤，如廁後也不敢洗手，相當煩惱！台中慈濟醫院家庭醫學科醫師林佳佳強調，部分人士本身皮膚容易過敏，因此提醒皮膚乾燥者，平常一定要勤加保養皮膚，避免「傷痕累累」。 -
相信就能做到！ 心理師公開「ABC法」掌握幸福主導權
醫美減重 / 精神健康2823農曆新年剛過，新的1年你是否為自己訂下許多新目標？不知道如何開始執行這些新目標，是否讓你感到有壓力？總會擔心焦慮於目標是否會達成？最新1項研究指出，不論你有沒有採取行動，相信自己可以做得到，就能改善及促進心理健康。 -
瓦斯爐煮東西即使關火也可能釋放1致癌物 多1動作預防
健康養生 / 生活保健4541瓦斯爐恐為室內空汙的主要來源之一，《環境科學與科技》期刊1項研究指出，瓦斯關火後可能會釋放出致癌物「苯」，提醒民眾小心防範，國內毒物科專家則建議，在關掉瓦斯後，不要急著關抽油煙機，最好再開啟3至5分鐘。