關鍵字:復健
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跑步沒凍頭! 七成新手撐不過三個月
醫美減重 / 運動健身1936復健科開業醫師陳易進九月四日公布「慢跑習慣與運動疲勞認知調查」,結果顯示,「跑步沒凍頭」是慢跑新手入門面臨的最大問題。有八成慢跑新手感覺運動時容易疲勞,六成慢跑新手因太過疲勞,運動意願與次數逐漸減少,僅五成三的慢跑新手,會靠意志力撐下去,繼續慢跑。 -
突發癲癇倒地 女高中生罹罕見腦動靜脈畸形
醫藥衛生 / 罕見疾病2072臺中慈濟醫院神經外科楊道杰醫師說明,郭同學是在出考場不久,突然劇烈頭痛不支倒地,隨後被救護車送往附近醫院急診室。醫師透過電腦斷層核磁共振與血管攝影,發現是右邊的腦動靜脈畸形,需要進行開刀手術。 -
名醫開講》許重義醫師 教你遠離腦中風
醫藥衛生 / 常見疾病2154雖然腦中風可能發生在任何一個人的身上,但若能加強控制可改變的危險因子,就能降低罹患率。 -
低頭族瘋3C 肩頸痠痛來報到
醫藥衛生 / 常見疾病1788門診觀察就發現,因肩頸酸疼而就醫者,約佔門診的3成。經問卷調查顯示,有肩頸酸痛困擾者,大多是40歲以上的民眾,男女比約為1比2。雖然肩頸痠痛被認為是中老年人才會有的毛病,但書田診所復健科主任潘筱萍指出,除了年齡另外還發現,有三大類的族群也經常發生肩頸疼痛 -
腸病毒重症非幼兒專利 34歲男子創紀錄
健康養生 / 生活保健2034國內也出現今年第一例腸病毒重症死亡病例!疾管署指出,這名男嬰於6月18日出生,出生僅4天就出現發燒、活動力降低、發紺、敗血症、凝血功能異常及內出血等症狀,證實感染少見引發重症的伊科30型。雖經住院搶救,仍於7月25日不治,成為今年腸病毒重症死亡病例。 -
寶貝成長》大雞慢啼 是真的嗎?
健康養生 / 親子育兒1785台灣俗語說:「七坐、八爬、九發牙......」,其實是泛指大多數寶寶的發展,算是個平均數,但如果家中寶貝沒照著俗話說的進程走,如只是差了一點,也不用過度擔心,但若是時間上真的差了一大截,因為寶寶本身不會表達,父母可是要仔細觀察,才不至於延誤治療的黃金時間。 -
關節炎治療新突破 PRP治療幫助細胞再生
醫藥衛生 / 常見疾病1872王先生是位愛好慢跑的運動人士,特別是近幾年台北陸續舉辦多項路跑賽,他幾乎無役不與,雖然他重視熱身,但這幾年跑下來,覺得膝蓋漸漸產生不適情形,有時會痠痛、有時則是喀啦喀拉作響,經過診斷發現,他的膝蓋已經開始出現軟骨磨耗,甚至還產生慢性發炎。 -
音樂運動處方 改善體型更健康
健康養生 / 健康新知2476上班族久坐不動,容易引起上班族症候群。復健科醫師陳易進指出,上班族症候群常見的症狀包括肩頸僵硬、肌肉痠痛,甚至挫折感承受度低等,這些幾乎都是因為缺乏運動所引起的。不過,運動並不是隨意動動就好,理想的運動度應以最大心跳率MHR (220-年齡)的65%至80%為最佳。