焦點新聞
關鍵字：復健
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運動傷害筋骨痠痛 震波治療緩解不適
醫美減重 / 運動健身1994潘明享骨科診所復健部主任董冠宏表示，想要解除惱人肌肉筋骨痠痛，應尋求專業醫師協助、找出病因，並依據個人狀況，採取有具體臨床療效的方式予以治療。如今國內已引進奧運國手普遍使用的邁氏震波療程，過程簡短，治療結果顯著。
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運動傷害椎間盤移位 男大學生寸步難行
醫藥衛生 / 中醫養生3244一名19歲熱愛運動的男大生，在打籃球時導致舊傷復發，到大醫院治療時醫師建議開刀治療，但因為害怕開刀後可能終身不良於行，只好選擇服藥、復健等保守性治療，結果症狀沒有好轉，反而惡化，腰部椎間盤發生移位，寸步難行。 -
鄭多燕瘦身操有效嗎 減重醫師常被問
醫美減重 / 體重管理5257有氧運動的選擇以能動到大肌肉群（如：大腿、腹肌）的為主，常見的有快走、慢跑、游泳、騎腳踏車、有氧舞蹈等，每次至少30分鐘，就能加強心肺功能的訓練。對於平日沒有運動習慣的女性，若是膝蓋沒有退化的問題，快走就是個不錯的入門方法。 -
晚孕、不育女性 成乳癌新高危險群
癌症新知 / 乳癌3270趁著三八婦女節前夕，國民健康署和P&G寶僑家品攜手，頒發第一屆「6分鐘護一生婦癌篩檢獎」，表揚深入基層和婆婆媽媽搏感情、積極推動婦癌篩檢的第一線公衛人員。會中也公布最新「台灣婦癌分布地圖」，以及各縣市在婦癌防治上的評比結果，彰化縣在乳癌防治表現亮眼，乳攝篩檢率第一，陽性追蹤率排行全台第二。 -
每日健走一小時 甩油減重效果好
醫美減重 / 運動健身3238為推動健走的好處，雙和醫院與烘爐地、茂德慈善基金會、國際護理榮譽學會等單位合作，將於3月9日週日舉行「萬人健康齊步走 萬馬奔騰開心GO」健走活動。終點站福德宮廣場舉辦園遊會，走完全程的民眾可得到園遊會美食券，並能參加摸彩，有iPad mini、精美家電、健康用品等多項獎品。 -
數位模擬植牙手術 遠離併發症威脅
健康養生 / 口腔植牙1964大林慈濟醫院牙科主任鄭朝鴻表示，人工植牙是國內行之多年的牙科醫療技術，主要是在病患缺牙的齒槽間增加人工牙齒，讓病患重新恢復良好的咀嚼功能，但隨植牙患者日益增加，患者因植牙產生併發症的情況也愈來愈多。 -
愛當低頭族 當心頸椎病變致癱
醫藥衛生 / 醫藥話題1916羅東博愛醫院神經外科醫師龔煥文指出，造成頸椎病變的原因主要為外傷及退化。頸椎外傷通常是瞬間受外力衝擊往前或往後摺疊所產生，一般都會伴隨有頭部或顏面外傷，除了運動、摔倒之外，車禍意外也十分常見。 -
久坐不動易痠痛 假期應多休息多伸展
醫美減重 / 運動健身1904台中慈濟醫院復健科洪大為醫師表示，通宵打麻將，惡補沒機會看的連續劇，或是熬夜打線上遊戲，是許多民眾最常從事的春節娛樂，加上南來北往走春拜年，困坐車陣中，長假期間民眾久坐不動的機會比平日增加，引發肩頸及下背疼痛的人也變多。