關鍵字:復健
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狂吃狂喝難甩油 小心節慶發胖症候群
醫美減重 / 體重管理2108節慶連假最易發胖,根據國民健康署調查統計顯示,53.9%受訪者表示,過年期間吃零食或喝含糖飲料的比例較平常多,52.8 %的受訪者體重增加,平均增加1.9公斤。 -
北市婦女3人揪團 享乳癌篩檢在地預約服務
兩性關係 / 女人幫1838所幸,鄧女士在公衛護士多次追蹤關懷之後終於釋懷,願意接受進一步治療,於103年恢復健康。後來她在社區又遇見這位公衛護士,不禁內心充滿感激答謝說:「要不是有妳,我可能還不知道自己罹患乳癌!」 -
小心漏財!數位隱形矯正悄悄變美迎財神
健康養生 / 口腔植牙3261碧礽牙醫診所吳碧礽院長表示,門牙縫隙是指前牙的齒間有空隙、無法整齊緊靠。門牙縫隙除了會造成美觀或擔心漏財問題,其實更要了解牙縫間隙過大是否是由牙周病引起的牙齒飄移導致?因此有門牙縫隙問題的民眾,更不應忽略引起牙縫的原因,應向專業醫師諮詢。如果是先天牙齒太小、齒槽骨過大所引起,則應尋求矯正或加大牙齒的方式解決;如果是由於牙周病引起牙縫問題這就不只美觀問題了,必須先治療牙周病再處理牙縫問題。 -
置放塗藥支架仍阻塞 動脈繞道手術救命
健康養生 / 心臟血管3441雙和醫院心臟外科翁啓峰醫師說明,患者多年前即因冠狀動脈心臟病,於其他醫院接受多次心導管手術,陸續置放4支血管支架,其中包含可降低再阻塞風險的塗藥支架。不過,月前卻再度發生胸悶、呼吸困難等情形,急忙求診。 -
買菜提太重,當心罹患網球肘!
醫藥衛生 / 常見疾病3147日前,一位家庭主婦,因為買菜提得太重,罹患了「網球肘」。林佩欣指出,「網球肘」發生的原因,為反覆性地過度拉扯伸肌群的肌肉,如運動傷害、職業傷害,或提重物等造成,因此患者必須矯正錯誤的姿勢,才不致於手肘拉傷。 -
心臟大罷工 小型葉克膜挽救心肌炎患者
健康養生 / 心臟血管3864臺北市立萬芳醫院心臟血管外科主治醫師張得一指出,呂先生原本自覺心悸,尋求心臟內科協助安排檢查,未料當晚即發病。進入加護病房時,心臟幾乎罷工,心收縮率僅有15%。 -
鍛鍊人魚線六塊肌 重訓未暖身恐肌肉受傷
醫美減重 / 運動健身3297臺北市信義區健康服務中心主任歐佳齡表示,時尚風潮讓年輕人重視肌肉線條之美,暑假期間至運動中心進行重量訓練等相關運動的人明顯增加。重量訓練又稱阻力訓練,可以透過徒手、負重或各式器材方式來鍛鍊肌肉,增強肌力與耐力,提昇運動表現和身體健康。 -
紓壓的生理回饋療法 解讀身心密碼
醫美減重 / 精神健康3324忙碌生活的你,是否察覺到我們的壓力情況?透過「生理回饋療法」,可以具體呈現我們身體的狀況,量化我們的生理指標。譬如心跳、呼吸速度與深淺、身體末梢血流量、肌肉張力、膚電值與腦波等。在了解自己的生理狀態後,透過放鬆訓練,如腹式呼吸、自我暗示、肌肉放鬆等的學習,就能讓生理活動訊號改變,達到整體身體的安和狀態。