關鍵字:復健
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現代人身體累虛虛 中醫生津元氣飲趕走疲勞
醫藥衛生 / 中醫養生6364從事房屋修缮工程的40多歲鍾女士,吃重的工作讓她大量流汗,尤其是夏天,每每工作結束後都非常疲累。2年前鍾女士歷經一場突如其來的小中風,生命被搶救回來,但造成輕微肢體障礙,除了復健外,鍾女士也在台北慈濟醫院中醫科戴有志醫師的門診調養身體。近來戴有志醫師在把脈中,發現鍾女士氣較虛,於是建議飲用「生津元氣 -
上班族久坐不動 背部疼痛才知神經壓迫
醫藥衛生 / 常見疾病3106腰痠背痛是許多上班族的共同毛病,35歲黃小姐近年來就飽受背痛之苦,坐沒多久就覺得不舒服,到醫院檢查確診神經組織遭受壓迫,在物理治療師專業協助下穿戴下背護具,並維持良好姿勢,才逐漸改善下背痛。 -
延緩失智症惡化 專家建議「記憶保養班」
醫美減重 / 養生抗老4069台灣老年人口眾多,失智症患者盛行率也逐年增加,如何延緩失智長者症狀惡化速度,成為不少人關心的焦點。專家指出運動、園藝、音樂、繪畫等非藥物治療有助於延緩失智程度,維持身體行動能力。 -
忽略手肘冒小肉瘤 21歲男心肌梗塞險死
健康養生 / 心臟血管3117身體上的任何異狀,都可能是健康警訊!一名21歲林姓海巡志願役士兵嗜吃炸物,每周放假以小酌為樂,16歲開始染上菸癮,2年前服役後因工作壓力大加上日夜顛倒,導致菸癮加劇,每天抽1.5包菸,除了生活習慣不佳,也有家族心臟病史。某天下哨走回宿舍途中,突感胸口悶痛、無法呼吸險些昏倒,被同袍送醫。 -
腳踝扭傷怎麼辦? 復健科醫師教你PRICE原則
健康養生 / 生活保健3963腳踝若長期反覆扭傷,沒有好好處理、治療,恐會影響日常生活。暑假期間,小武跟著同學一起至泰國畢業旅行,在沙灘玩水時不小心踩空,扭傷腳踝,當場痛到不行,原以為休息1至2個小時後就會逐漸恢復,沒想到越來越腫,之後行程都被打亂,只能坐在定點,看著同學嬉鬧玩耍。 -
長照給付霧沙沙 網路試算補助額度一目瞭然
健康養生 / 老年照護3446衛生福利部長照支付新制於今年開始正式上路,4大給付服務項目分別為「照顧及專業服務」、「交通接送服務」、「喘息服務」與「輔具服務及居家無障礙環境改善服務」,但很多民眾不曉得補助該怎麼申請、可以透過哪些途徑了解相關資訊,中華民國家庭照顧者關懷總會推出網路試算程式,只要輸入資料就可推估政府補助額度與自行應負擔金額,方便更多有需要的民眾了解長照補助資訊。 -
建立良好依附關係 化解寶貝分離焦慮
健康養生 / 親子育兒4269家中小寶貝第一次離開父母身邊去念幼稚園,可說是家裡的大事,不過卻有不少家長為此煩心不已,因為寶貝一走到教室就開始放聲大哭、異常焦慮,有些家長還必須站在教室後面陪著上課,專家提醒寶寶如有分離焦慮,可透過行為治療及遊戲治療來降低不安的情緒。 -
對抗退化性關節炎 醫師:人工關節是最後選擇
醫藥衛生 / 常見疾病3583退化性關節炎為老年人最普遍的疾病。據統計,70歲以上年長者發生率高達70%,且女性多於男性;除手關節、髖關節及腕關節之外,最常發生在膝關節,疼痛嚴重時走路都成問題,但膝關節損壞就一定要換人工關節嗎?醫師建議,退化性膝關節炎患者不用急著開刀,可以先做大腿的股四頭肌運動,減緩疼痛,並先嘗試玻尿酸關節注射等治療。