關鍵字:復健科
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拒絕慢性疼痛上身 從補足維生素D做起
醫藥衛生 / 常見疾病2208台大北護分院復健科主治醫師蕭名彥表示,一般民眾熟知維生素D與鈣質吸收、骨骼代謝有關,有鞏固骨質、避免骨質疏鬆的功能,但其實維生素D具備多樣功能,與肌肉力量、平衡、甚至心血管系統和認知功能都有關係。
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羽球國手戴資穎打進世界盃 長庚團隊隨行照護
醫美減重 / 運動健身3333戴資穎曾在98年台中全運會時,女單決賽敗給白驍馬而拿到銀牌,100年及102年則因丹麥及法國公開賽與全運會撞期而未參加全運會。因此,今年羽球賽時程特別提前展開,也讓戴資穎有機會在今年全運會比賽中,打敗白驍馬的妹妹白馭珀獲得冠軍。而羽球男團的金牌則由台北市的代表團體拿下,其中成員包含獲得男單金牌的王子維,與賴資穎同樣勇奪雙金。 -
鑄鐵鍋夯肌腱炎增 體外震波讓媽媽料理不鐵手
醫藥衛生 / 常見疾病1899興盛骨科復健診所林俐伶醫師表示,近年來流行以鑄鐵鍋做菜,或露營使用較重的炊具,加上許多主婦常提重物、做家事等反覆出力,手肘、肩部出力負荷過大,這些動作都易使肩部旋轉肌腱及手肘外側伸肌肌腱附著點處發炎,手肘伸肌肌腱炎即為俗稱的網球肘。當肌腱發炎未痊癒,或復原後又反覆發炎,易造成組織鈣化,形成鈣化性肌腱炎。另外,因過度或長時間站立或行走造成的足底筋膜炎,也是復健科門診最多民眾求治的項目。 -
3C達人午休平躺休息 遠離頸頭疼痛症候群
醫藥衛生 / 常見疾病1749對此,書田診所復健科主任潘筱萍建議,使用3C產品應維持良好的使用姿勢,頭頸勿固定同一姿勢太久,每30分鐘應活動一下肩頸;每1至2小時應起身動一動,適當的休息與運動,才能減低頸頭疼痛發作的機會。工作時間長、頻繁使用電腦者,宜運用午休時間平躺休息,讓深層頸部肌肉有效放鬆。 -
肩頸痠痛、足底筋膜炎 體外震波緩解痼疾
醫藥衛生 / 常見疾病2662陳森豊診所陳森豊醫師表示,現代人文明病一堆,如工作需要長期站立,以及需穿高跟鞋的人,易罹患「足底筋膜炎」。上班族久坐看電腦,長期維持單一姿勢,血液循環變差。家庭婦女常抱小孩、打掃、提重物,過度使用手臂肩膀,肩頸容易痠痛。 -
三大筋骨痠痛症狀 體外震波治療有效緩解
醫藥衛生 / 常見疾病3130溫聯合診所復健科主治醫師廖俊凱表示,足底筋膜炎、網球肘、高爾夫球肘是筋骨痠痛的三大症狀。其中,足底筋膜炎好發於長時間慢跑者,但工作需長時間站立、步行、搬重物,以及平時喜歡穿高跟鞋,或是先天足肱過高過低,例如扁平足、高肱足者,都容易罹病。 -
光州世大運倒數 中華隊醫療團全力抗MERS
醫藥衛生 / 醫院情報2370長庚運動醫學團隊總召林瀛洲醫師表示,今年長庚醫療體系籌組世大運中華代表團醫療團隊,成員包括4位復健科、骨科、中醫、胸腔或感染科醫師、6位防護員及2位行政人員,全程陪同中華代表團隊至韓國光州參加2015年世界大學運動會。 -
瘋路跑肌腱炎上身 復健科門診量爆增
醫藥衛生 / 常見疾病2912「軟組織傷害已成為國人尋求復健科醫師治療的常見項目。」台北馬偕復健科主任姜義彬醫師表示,近年來國人瘋慢跑、愛騎單車,不少人因此不慎受傷,造成軟組織傷害,其中以網球肘、足底筋膜炎等肌腱炎最為常見。