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關鍵字：復健科
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筋膜槍解酸痛有用嗎？ 專家提醒先搞懂5原則
健康養生 / 生活保健4163嘉義長庚醫院復健科主治醫師許宏志表示，使用越來越普遍的筋膜槍，標榜高頻震波有助於放鬆肌肉，其設計原理與賣點來自於復健科的震動療法，也就是透過深層肌肉刺激發展而來，主要是利用高頻共震鬆解肌肉筋膜，達到暫時放鬆的效果。 -
全身痠痛筋膜槍按摩有用嗎？ 專家提醒做錯會受傷！
健康養生 / 生活保健2929敏盛綜合醫院物理治療師許庭豪說明，有些人會半躺在椅子上，好像後背空著的「沙發馬鈴薯坐姿」、駝背、翹腳、使用3Ｃ產品時頸部彎曲過多，當這些姿勢不良持續一段時間後，身體就會開始痠痛不適。 -
低頭族姿勢不良痠痛上身 物理治療師傳授3撇步可改善
醫藥衛生 / 保健專欄3158暫時性痠痛可利用伸展運動來放鬆緩解，長期姿勢不良則可能導致脊椎側彎、肌肉不平衡，甚至造成骨刺、坐骨神經痛等疾病。若身體痠痛不適症狀變嚴重、或者持續1周以上時，建議到復健科就醫。 -
上背疼痛可能是慢性胃炎造成！ 長期忽視恐惡化成胃癌
醫藥衛生 / 醫藥話題5174書田診所胃腸肝膽科主治醫師康本初說明，個案張先生發生了轉移痛，胃神經與上背肌肉使用同一個通道也會有重疊，當胃部有疼痛訊號時，有時大腦會誤認上背部疼痛，特別在尖胛骨中間部位，有時不舒服比腹部還明顯，因此很容易讓胃病患者忽略，以為是肌肉筋骨痠痛，胃病卻一直沒有得到治療，疾病越來越嚴重。 -
腰酸背痛都找不出原因？ 那趕快先掛這科查清楚
健康養生 / 生活保健3059根據統計指出，80％的人一生中至少會有一次嚴重的腰酸背痛經驗，到底自己的腰酸背痛原因為何，國泰綜合醫院家醫科主治醫師葉姿辰表示，造成腰酸背痛原因非常多元，其中70～80％的腰痛與脊椎脫離不了關係，諸如運動拉傷、脊椎附近肌肉支持力不夠、椎間盤突出、僵直性脊椎炎、骨質疏鬆、骨盆發炎、腎結石，甚至癌症轉移等，都可能造成程度不等的腰酸背痛。 -
找回長輩好肌力 成大藉AI科技提供訓練並即時記錄
健康養生 / 老年照護3185成功大學前瞻醫材中心表示，高齡長者在面臨長時間臥床的狀況之下，肌肉力量減退的速度是年輕人的2至3倍之多。如何使高齡長者在病後維持基本的肌肉力量使其能透過功能訓練，逐步回復身體生理功能，以及避免因為長期臥床與缺乏適當復能訓練而導致的後續失能現象，是醫療院所及健康照護團隊近年來致力發展的方向。 -
運動指導到傷後復健一條龍 跨資源整合讓選手表現超群
醫美減重 / 運動健身3249長庚醫院結合來自復健科、骨科、中醫科等11個專科醫師，加上菁英運動防護師、心理師、營養師及運動藥師，成為國內首屈一指的運動醫學跨資源整合團隊，並且提供選手傷害復健、運動訓練、營養諮詢、禁藥諮詢、運動評估等後勤資源，協助運動員能有健康的身體去發揮最大的潛力。 -
跑步跌倒後發現右髖隱隱作痛 就醫檢查竟這麼嚴重
醫藥衛生 / 保健專欄4866奇美醫學中心骨科部主治醫師林敬為指出，髖關節唇位於髖關節軟骨周圍，為一環型的纖維軟骨構造，主要功能為增加關節腔的深度，提供關節活動時更好的穩定度。