台灣10月13日重啟國門、鬆綁邊境，但本土新冠疫情仍處高峰，流感病毒蠢蠢欲動，國內醫界權威專家提出「3防4族」口號，提醒長者、慢性疾病患者、老菸槍、外出族等高風險族群，務必預防新冠病毒、流感病毒及肺炎鏈球菌等3大病毒。

根據脊髓損傷社會福利基金會調查，脊損傷友逾5成發生年齡在29歲以下，近5成起因於車禍，其中超過4成是受害者且無法預防。脊髓損傷社會福利基金會為了號召更多人挺身支持脊損傷友重返社會，舉辦「2022挺勇敢WeGoTogether」活動，邀請到藝人王子邱勝翊、宇宙林思宇發聲，邀全民一起「挺勇敢」！

許多人因為工作忙碌、壓力大，無法放鬆，睡不好，心煩意亂，長期處於慢性疲勞的狀態，追根究柢下來，壓力就是慢性疲勞的始作俑者。人在面對壓力的時候，會大量分泌俗稱「壓力荷爾蒙」的皮質醇，適量的皮質醇會讓人感覺精神百倍，更有精神面對生活基本事務。此外，經常熬夜容易讓氣色變差，身體要有足夠的血紅蛋白，才能讓臉色看起來紅潤有氣色，若發現嘴唇、下眼皮內側、牙齦等部位，比平常淡白許多，就可能是缺鐵的現象。醫師建議，現代人生活步調快速，工作繁忙，可以用有感高效率的液態補養液，補充營養與飲食的不足，幫助提升精氣神。上述狀態，應在日常飲食型態上有所調整，除此之外，也可以選擇相關的營養補充品來改善體能不足的困擾。

何修榕強調，酷跑機是晶璽健康生活館最受歡迎的產品之一，也是引發輕運動潮流的代表。機身不僅具有時尚、吸睛的外表，還是3合1多元功能的「變形金剛」——集跑步機、櫃台、座椅功用於一身，設計輕巧不占空間，就算放在家中客廳也很美觀，輕易蛻變成家庭健身房，想運動的時候就上去跑一跑，零碎的時間也可以累積運動效果。

相信大家出門都感覺天氣真的變涼了，前幾日的豔陽與炎熱天氣已不復見。中央氣象局針對4縣市發布大雨特報，7日到9日的東北季風增加，雨勢將變大；雙十連假後北台灣低溫將降到20度。在這樣的天氣，洗個熱水澡最為舒適，近年因為熱水器使用不當導致一氧化碳中毒的案例每年都有，即使是2022年2月都發生過，顯示正確安裝、使用熱水器，刻不容緩。

台北長庚婦產部主治醫師劉宥成表示，生理期隨年齡或其他生理因素而有不同有變化。一般來說，週期多半再28天左右，在正負7天內，也就是21天到35天內來一次月經，都還算正常範圍，但仍應當注意週期規律性，每個週期天數差異很大時，仍應提高警覺。

由華人最具影響力的工業設計師謝榮雅歷時7年研發打造的ARKVO首款產品「乾．淨．水」，自2020年9月上市後，立即在市場上造成轟動！如今ARKVO品牌誕生2週年，謝榮雅首次公開升級版，其中產品6大升級，期盼引領智能家電再創顛峰。

隨著新冠疫情蔓延，遠距醫療成為趨勢，隨著AI人工智慧、物聯網、5G網路、VR/AR等創新科技問世，醫療領域面臨急遽的科技轉型，加上因疫情關係，年輕住院醫師跟刀學習機會降低，為了提升服務品質，給予病人最佳治療決策，台北榮總特別成立「手術模擬創新中心」，將智慧醫療運用在手術規劃、評估與治療，翻轉外科手術新思維。