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【新冠肺炎累計373例】首例國小附設幼兒園4歲童確診 9人同班飛機自紐約返台全中
健康養生 / 生活保健3129指揮中心統計，昨日新增920例新冠肺炎相關通報，目前累計37,219例（含33,128例排除），其中373例確診（今日新增案364至373），分別為321例境外移入及52例本土病例。確診個案中5人死亡，57人解除隔離，其餘持續住院隔離中。 -
海外國人買口罩即將上路 異地辦公衛福部擬帶頭測試
健康養生 / 生活保健4634口罩實名制措施歷經多次變革，今（6）日中央流行疫情指揮中心宣布，海外具有中華民國國籍民眾，都可以藉由二等親內的家人，包含父母、配偶、子女、兄弟姊妹等，協助在國內購買最多2個月30片口罩，再由親屬到郵局或透過快遞寄送到國外，切記必須取得輸出許可字號，才能將口罩包裹寄出。 -
照顧血管健康 多吃這5種食材可預防血管提早老化
健康養生 / 營養美食3695血管性疾病的發生與食物中含有高油、高糖有密切的關係。一旦攝取過多飽和脂肪，例如肥肉、帶皮的肉品等，很容易讓壞的膽固醇（低密度膽固醇）過高。此外，攝取精緻糖類，例如砂糖、紅糖、黑糖、蜂蜜等，也會增加血管性疾病的風險。一篇發表在《美國醫學會期刊》的研究顯示，攝取大量添加的糖，不但會變胖，更會增加罹患血管性疾病的風險，並且也會導致如同毒品一樣地對糖上癮。 -
連假人潮聚集恐釀疫情破口？ 指揮中心要求企業因應
健康養生 / 生活保健2642中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示，清明連假全國觀光景點人潮超過預期，同時觀察到民眾並未保持社交距離與戴口罩，對此指揮中心立即要求，假期間曾經前往任何人潮聚集處，不侷限國家警報11個觀光景點，都應該自主健康管理14天，避免出入公共場所，外出時應該配戴口罩，有症狀一定要戴口罩就醫。 -
20歲後大腦開始衰老 10種延緩腦初老食物可多吃
健康養生 / 話題懶人包4210均衡且多元的飲食內容，是維持好體力和好腦力的關鍵，而選擇對的食物的確可以調整情緒、改善記憶、增進專注力。洪若樸從營養師專業觀點，挑選10種能夠讓你吃出活力、減低壓力、增進記憶的好食物。 -
指甲透露健康訊息？ 紋路、形狀、顏色是觀察指標
健康養生 / 健康新知6242健康的指甲應該長什麼樣子呢？中醫師辛重毅表示，一般來說，正常的指甲應該是透明無色，且顯現出健康甲床的粉紅色，由於指甲本身是透明的，而平常所看到的顏色是甲床血液的顏色，當甲床的血流出現變化時，就會反映在指甲的顏色上。 -
襪子正面洗？反面洗？ 專家：這樣洗保持彈性又不臭
健康養生 / 健康新知7601生產商建議消費者襪子的洗滌方式，最重要的就是把襪子反過來洗，襪子表面與內層的編織纖維不一樣，一般來說，襪子的表面纖維是「天然纖維」，讓透氣性比較好，襪子內層則用伸縮性比較好的「化學纖維」，也因化學纖維彈性設計，容易有細小孔洞，皮膚角質等碎屑容易卡在裡面，成為病菌食物。 -
口罩網路預購限3日內繳費 常見問題1次整理
醫藥衛生 / 醫藥話題6172今（19）日開始發放繳費通知，因訂購口罩人數沒有超過預期，只要有登記收到通知，在3月21日夜間20時前完成繳費，將可在26日陸續可在指定超商領取口罩，但超商不能「到貨付款」，下一輪網路口罩銷售預計3月25日開始。