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異位性皮膚炎健康講座 林明秀談保養與治療
醫藥衛生 / 常見疾病3484異位性皮膚炎的特徵就是發癢,常讓人抓到破皮流血,醫師通常都會開立類固醇藥物才能暫時改善。而異位性皮膚炎夏天怕流汗,冬天怕乾燥,實在傷腦筋,到底如何解?很多人以為冬天皮膚較乾燥,異位性皮膚炎較易發作,其實夏天容易流汗,汗液中的物質也會刺激皮膚過敏發炎反應,加重異位性皮膚炎症狀,當天氣變熱,小朋友容易流 -
上班族久坐不動 背部疼痛才知神經壓迫
醫藥衛生 / 常見疾病3111腰痠背痛是許多上班族的共同毛病,35歲黃小姐近年來就飽受背痛之苦,坐沒多久就覺得不舒服,到醫院檢查確診神經組織遭受壓迫,在物理治療師專業協助下穿戴下背護具,並維持良好姿勢,才逐漸改善下背痛。 -
常健身肌肉卻無線條 運動營養師揪出3大盲點
醫美減重 / 運動健身12154運動瘦身儼然成為全民運動,但很多人都有類似困擾,明明積極健身,線條卻不明顯,沒有肌肉,運動營養師楊承樺指出,想擁有結實外表,「肌耐力」與「肌肉/脂肪比」為2大關鍵指標,必須透過重訓,並搭配高纖飲食,否則只是增加心肺功能,無助於塑身。 -
抹了防曬照樣黑? 皮膚科醫師專業解答看這裡
醫美減重 / 彩妝保養3665許多人怕黑、怕曬,夏日展開皮膚防曬大作戰,不過,常有人抱怨,擦了防曬乳,卻不見效果。台北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科主治醫師劉康玲指出,防曬品塗抹的用量必須充足,如果臉部防曬,防曬品的用量建議塗抹約2個指節長。此外,SPF是防曬產品上最常見的標示數字,代表防曬產品對紫外線中的UVB波段的保護力,成為民眾選擇防曬產品的主要參考依據。 -
男人最怕那話兒軟趴趴 中醫調理「勿忘再舉」
醫藥衛生 / 中醫養生8436年近6旬的李先生患有高血壓,膽固醇和三酸甘油脂也偏高,他懷疑自己已進入更年期,總覺得渾身不對勁,早上晨舉的現象也消失,心裡明明想和另一半親近燕好,無奈小弟弟頭低低,床事顯得力不從心,既擔心無法滿足伴侶,也覺得有損男性尊嚴,鬱鬱寡歡。透過中醫治療調理3個月後,不僅夫妻間更加恩愛,就連外貌也變年輕,人生 -
做自己生產的主人 水中生產給媽媽全新體驗
兩性關係 / 嬰兒母親3782當生產過程符合媽媽的期待,不管在身體或心理,都會是一個較溫柔且較美好的回憶,而媽媽也會對自己的生產能力更加有自信,不但可以減少孕婦對於生產的恐懼,也能降低產前憂鬱的困擾。 -
皮膚病占職業病第一名! 美髮業者最易紅腫癢
醫藥衛生 / 常見疾病3512常接觸藥水、洗髮劑的美髮業者,戴上手套容易忽略頭皮觸感,但少了那一層保護,雙手容易紅腫癢,最常發生職業性皮膚病!成大醫院環職部兼任主治醫師的皮膚科醫師王伯智指出,職業性皮膚病的皮膚病變一開始症狀不明顯,容易被忽略,而慢性的皮膚病變通常不易根治,可能降低生活品質。而且紅腫、脫皮的四肢容易造成他人觀感不 -
超科技智慧運動衣 讓銀髮族運動更有效率
健康養生 / 老年照護4960智慧科技當道,一機在手就能掌握生活大小事,甚至上傳每日活動數據資料,運用雲端功能打造專屬個人健康管理!穿戴式的智慧手環、手錶已經不稀奇,三軍總醫院研發出智慧衣,將排汗機能衣結合特殊智慧型裝置,穿上之後,每次運動、復健即時測量病人的生理訊號,再以手機接收訊號,醫院可透過網路雲端系統,隨時掌握病人在家運