關鍵字:強度
-
重機騎士車禍胸骨折挫傷肺 鈦金屬肋骨手術救回一命
醫藥衛生 / 醫院情報5774隨著重型機車的風潮興起,國人愛好重機的人口比例也日漸增長。日前,中山醫學大學附設醫院胸腔外科歐光國醫師就收治1名重機車禍的個案,送到醫院時包括肋骨、鎖骨、肩胛骨都發生骨折,肺部也有嚴重挫傷導致活動與呼吸困難,雖然施打了止痛藥但疼痛仍舊非常劇烈,隨後幫他進行胸腔內視鏡搭配鈦金屬復位固定手術,病患在手術後回病房自覺跟手術前相比,減少了約8成的疼痛感,可以自由呼吸不再有劇烈的疼痛及下床走動並自行上廁所。 -
宅運動正流行! 迷上VR虛擬健身要小心運動傷害嗎?
醫美減重 / 運動健身4086許宏志表示,VR虛擬健身目前應用在運動醫學的潮流,主要用於運動員的運動特性分析、模擬改進和虛擬訓練,至於一般民眾使用這類虛擬健身的運動效果,其實不管是真實或虛擬健身,只要開始做,兩種都可以讓骨骼肌收縮產生身體動作,以實質增加體能活動(PHYSICALACTIVITY)的時間,但這跟能夠產生健康效果的治療性運動(EXERCISE)可能還有些差別。 -
買錯輪椅壓迫薦椎長褥瘡 專家:選對輔具避免2次傷害
健康養生 / 老年照護3106對於行動不便的肢體殘傷者及年長者來說,輪椅是唯一代步工具,藉由輪椅可自由移動和參與社會活動。不過三軍總醫院復健醫學部物理治療科主任蔣尚霖說,採購輪椅時必須謹慎,不是越貴、功能越多就最好,而是應該適合自己,否則容易出現後遺症。例如,久坐且壓力不平均,就容易產生褥瘡。輪椅不符身形,就可能導致的脊椎側彎和胸椎後彎。再者,操作性不佳,必須持續用手推輪椅,就會導致肌腱炎、腕隧道症候群和三角肌僵硬等。 -
分娩前適度運動增強母乳保護力 讓孩子贏在健康起跑點
兩性關係 / 嬰兒母親2685這項新型研究分析了母乳是如何幫助孕婦,將健康的養分輸送到寶寶身上;研究人員希望這些發現能夠協助新產品的研發,保護孩子免受終身疾病的困擾。 -
女性尿失禁分4種 停經後婦女多合併2種常「溼」控
兩性關係 / 婦科診療室6082根據國際尿控制醫學會對尿失禁的定義是不自主性的尿液滲漏,且造成衛生和社交困擾。三軍總醫院泌尿科主任蒙恩醫師表示,女性尿失禁可分為4種。 -
香港澳洲新冠變異風險升級? 張上淳:防疫別鬆懈
健康養生 / 健康新知2374指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳表示,發現新冠病毒持續變異,好幾個國家都有研究提出這項發現,包含歐洲與美國都有,香港也發現極端情況,疑似有特定病毒比以往更容易感染人類細胞,但各國疫情防制強度不同,民眾是否積極防護,也會影響病毒散布能力,如果政策配合好,病毒就不容易散布。 -
運動滿身大汗、疲憊才有效? 身體超過負荷有「暗號」
醫藥衛生 / 保健專欄2435專家則認為,如果每次運動完的疲憊感會一直持續到隔天甚至更久,那便有可能是運動量超過了體力所能負荷,此時就應該適度減少運動量,等到未來體力隨著運動逐漸增加後,再試著循序漸進地增加運動量,並小心不要運動過度,以免造成運動傷害。 -
別再追「零」確診! 台大公衛:應找出無症狀感染者
健康養生 / 健康新知2895台灣大學公衛學院副院長陳秀熙表示,根據學術期刊《Science》中研究發現,粗略統計新冠肺炎患者屬性,約38%有症狀出現,約46%是症狀前期個案,約10%是無症狀患者,約6%是環境暴露傳染個案。如果將無症狀與症狀前期相加,有超過56%患者,在沒有症狀或出現症狀前,就可能把病毒傳染給他人。